Home \ Zdrowie
 

Jak się dowiem, czy się witasz.

 

Opary to małe pęcherze, które pojawiają się, gdy ciało jest pod wpływem stresu - na przykład, gdy masz gorączkę. Te pęcherze są wynikiem wirusa opryszczki pospolitej (HSV-1). Opary pojawiają się głównie wokół ust, ale mogą pojawić się w dowolnym miejscu na twarzy, w nosie lub na genitaliach. Opryszczka narządów płciowych często powoduje wirus opryszczki pospolitej 2, ale nie zawsze jest to regułą.

              

Procedura .

    

  Część 1      Jak rozpoznać zmętnienie  .

    
     
  1.            1      Najczęstszymi infekcjami są infekcje wirusami HSV-1. Do 60% Amerykanów ma tego wirusa w wieku dorosłym i 85% ludzi ma go w wieku 60 lat. W Wielkiej Brytanii wirus ten ma 7 na 10 osób, ale tylko 1 na 5 wie o tym. Dzieje się tak dlatego, że niektórzy ludzie przekazują wirusa, ale nie cierpią z powodu jakichkolwiek jego objawów.       
  2.  
  3.             2      Jak rozpoznać oznaki pierwszego zamglenia. Objawy zamglenia są spójne, ale pierwszy wybuch jest inny. W tym momencie doświadczasz symptomów, których nigdy nie doświadczysz w przyszłości. Te rzadkie objawy to:  
       
    • Gorączka
    •  
    • Bolesne dziąsła, jeśli mgiełka znajduje się w jamie ustnej
    •  
    • Ból gardła
    •  
    • Bóle głowy
    •  
    • Obrzęk węzłów chłonnych
    •  
    • Ból mięśni
    •  
           
  4.  
  5.             3      Zanotuj objawy predykcyjne innych zmętnień. Po pierwszym zamgleniu będziesz w stanie rozpoznać wszystkie inne ule z pierwszymi objawami. Miejsce, w którym pojawia się zamglenie, nagle doprowadzi cię do ukłucia i ukłucia. W tym momencie możesz również odczuć zmniejszoną wrażliwość. Ta faza lub faza prodromalna występuje u 46-60% osób, które cierpią z powodu opadu.  
       
    • Inne wczesne objawy obejmują zapalenie, zaczerwienienie, nadwrażliwość lub ból w miejscu, gdzie później tworzy się pęcherz.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Zauważ pierwsze zaczerwienienie i obrzęk. Kiedy tworzy się mgiełka, na początku może wyglądać jak pryszcz. Prawdopodobnie cię skrzywdzi i będziesz mieć zaczerwienioną i podnoszoną skórę. Otaczająca skóra będzie czerwona. Możesz również zauważyć kilka małych pęcherzy, które później połączą się tworząc jeden duży blister.  
       
    • Fasola może mieć 2-3 mm, a nawet 7 mm.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Pamiętaj, że blister jest pełen cząstek wirusowych. Skóra, na której tworzy się blister, zostanie podniesiona. Ponieważ organizm próbuje pozbyć się wirusa HSV-1, białe krwinki gromadzą się w miejscu, a blister jest wypełniony czystym płynem zawierającym wirusa.  
       
    • Ponieważ pęcherze są pełne zakaźnego płynu, nigdy nie powinieneś ich dosięgać ani penetrować. Jeśli dostaniesz wirusa w swoje ręce, możesz przekazać go innym osobom lub możesz dostać się do oczu.  
    •  
           
  10.  
  11.             6      Poczekaj na pęknięcie blistra. To trzecia, najbardziej bolesna faza mgły. Mgiełka będzie wilgotna, a blister będzie czerwoną skórą. Na tym etapie, gdy mgła jest otwarta, robi to największe wrażenie. Regularnie myć ręce i nie dotykać twarzy, aby nie przenosić infekcji. Potrwa to około 3 dni zanim mgła przejdzie do następnego etapu.        
  12.  
  13.             7      Nie dotykaj zmętnienia, chyba że go dotkniesz i nie zarysuj. W fazie następującej po zerwaniu mgły na blistrze powstaje skórka z ochronną warstwą skóry. Podczas gojenia skorupa może pękać i krwawić. Możesz także czuć swędzenie i bolesność. Nie dotykaj mgły, ponieważ jeśli ją złamiesz, możesz spowolnić jej uzdrawianie.       
  14.  
  15.             8      Uważaj, aby nie przenosić infekcji podczas gojenia. Należy pamiętać, że przez cały czas jesteś zakaźny, że mgiełka się zagoi, dopóki skóra nie zostanie narażona. W tej końcowej fazie zmętnienia będziesz mieć suchą i łuszczącą się skórę w miejscu blisterów. Możesz również cierpieć na łagodny obrzęk i zaczerwienienie. Od początku swędzenia i rozszczepiania do tej fazy prawdopodobnie zajmie to od 8 do 12 dni. 
       
    • Nie pij nikogo z jednego kieliszka i nie używaj z nim tych samych sztućców, dopóki włosy się nie zagoją. Nie lękaj się nikogo i uważaj, aby mgła nie miała kontaktu z nikim.
    •  
    • Staraj się nie czołgać się po twarzy, aby skóra nie dostała się do zakaźnego płynu. Możesz przenieść mgiełkę do innych ludzi lub zainfekować inne części ciała.
    •  
           
  16.  
  17.             9      Naucz się rozpoznawać różnice między pokrzywkami i pryszczami. Szczenięta w ustach i inne podobne pąki czasami wyglądają podobnie do roztoczy, ale nie powodują wirusów opryszczki. 
       
    • Pomadki pojawiają się zwykle tam, gdzie usta stykają się z dziąsłami. Osoby noszące aparaty ortodontyczne często cierpią na nie, ponieważ ich szelki przecierają policzki. Lekarze uważają, że pryszcze mają wiele przyczyn - urazy, pasty do zębów, wrażliwość pokarmową, stres, alergie i choroby zapalne lub immunologiczne.  
    •  
    • Zapalenie błony śluzowej to termin opisujący pęcherze tworzące się w jamie ustnej i gardle podczas chemioterapii. Chemioterapia zabija szybko dzielące się komórki rakowe, ale nie odróżnia tych komórek od zdrowych komórek w jamie ustnej, które również ulegają szybkiemu podziałowi. Powstałe pęcherze są niezwykle bolesne.  
    •  
                     
  18.  
             

  Część 2      Leczenie zamglenia  .

    
     
  1.             1      Nie ma lekarstwa na infekcję wywołaną wirusem opryszczki pospolitej. Ten wirus pozostanie w ciele bez wyjątku na zawsze, jak tylko się tam pojawi. Może być nieaktywna przez lata - większość ludzi, którzy mają tego wirusa, nie wie, że są w swoich ciałach. Niezależnie od tego, czy pacjent wie, wirus jest nadal obecny w ciele i zostanie ponownie odbity w odpowiednim czasie. Jeśli cierpisz na wirusa i masz tego wirusa w swoim ciele, będziesz cierpieć przez całe życie. 
       
    • Nie musisz wpadać w panikę! Opary można łatwo wyleczyć i nie przeszkadzać w życiu.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Użyj leków na receptę. Docosanol (znany również jako Abreva) jest zatwierdzonym lekiem do leczenia zmętnienia. Jego aktywne składniki to alkohol benzylowy i lekki olej mineralny. Ten lek może zmniejszyć świnkę, więc nie trwa dłużej niż dwa dni. Aby uzyskać najlepsze wyniki, należy rozpocząć leczenie, gdy wystąpi pierwszy świąd i rozszczepienie, które oznacza nadchodzącą zamglenie. Jednak lek ten można również stosować w przypadku zamglenia, który już się rozpadł i wydaje się być pęcherzykowaty.        
  4.  
  5.             3      Zapytaj swojego lekarza o leki na receptę. Niektórzy ludzie cierpią na sporadyczne, ale inni mają bardzo częste skaleczenia. Jeśli masz problemy z częstymi nawrotami, możesz zacząć przyjmować leki przeciwwirusowe, aby pomóc im ich uniknąć. Zapytaj swojego lekarza, czy może on przepisać leki, takie jak Zovirax lub Denavir.        
  6.  
  7.             4      Łagaj ból związany z zamgleniem. Nie ma lekarstwa, ale jest wiele rzeczy, które mogą złagodzić ból związany z gradem. Zatwierdzone leki obejmują alkohol benzylowy, dibukainę, dycloninę, jałowiec, lidokainę, mentol, fenol, tetrakainę i benzokainę.  
       
    • Możesz także położyć zimną dachówkę na oparach, aby pozbyć się bólu. Nigdy jednak nie umieszczaj lodu bezpośrednio na skórze - owiń go w szmatkę lub plastikową torebkę.  
    •  
           
  8.  
  9.             5      Użyj oleju kokosowego, aby przyspieszyć proces gojenia. Olej kokosowy ma silne działanie przeciwwirusowe. Jednym z jego głównych składników jest kwas laurynowy, który zawiera cząsteczkę "monokapryny". W testach laboratoryjnych stwierdzono, że ta cząsteczka skutecznie zwalcza HSV-1.  
       
    • Kiedy poczujesz się jak jesteś witający, zacznij używać oleju kokosowego.
    •  
    • Nałóż olej kokosowy na zmętnienie za pomocą wacika. Nie dotykaj palców, aby zapobiec transmisji wirusa.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Użyj lizyny, aby skrócić czas trwania zmętnienia. Wirus herpes simplex potrzebuje aminokwasu argininy, w przeciwnym razie nie może się rozmnażać. Lizyna jest aminokwasem ograniczającym działanie argininy. Lizyna jest przyjmowana w postaci maści i suplementów doustnych (tabletek). Używaj tych produktów codziennie podczas mgły. 
       
    • Możesz samodzielnie stworzyć swoją własną lizynę. Zmiażdżyć tabletkę lizynową i wymieszać ją z odrobiną oleju kokosowego. Zastosuj tę mieszaninę bezpośrednio do blistra.
    •  
    • Będziesz mógł leczyć zamglenie zarówno od wewnątrz za pomocą tabletek, jak iz zewnątrz, używając oleju i lizyny.
    •  
           
  12.  
             

  Część 3      Jak uniknąć mgły  .

    
     
  1.             1      Dowiedz się, jak rozprzestrzenia się wirus HSV-1, aby uniknąć zamglenia. Pszczoły są bardzo zaraźliwe i mogą być przenoszone nawet we wczesnym stadium, gdy nie są jeszcze tworzone żadne pęcherze. Wirus może być przenoszony z osoby na osobę za pomocą sztućców, żył, ręczników lub pocałunków. Seks oralny jest również niebezpieczny. Wirus HSV-1 może być przenoszony na narządy płciowe, a wirus HSV-2 może być przenoszony do ust.        
  2.  
  3.             2      Unikaj pokarmów bogatych w argininę. Wirusowa opryszczka używa argininy aminokwasu do namnażania. Kiedy jesz zbyt dużo argininy, twoje ciało będzie bardziej podatne na zamglenie. Więc będziesz miał częstszą mgiełkę. Unikaj następujących pokarmów zawierających duże ilości argininy:  
       
    • Czekolada
    •  
    • Orzechy
    •  
    • Burks
    •  
    • Nasiona
    •  
    • Zboża pełnoziarniste
    •  
           
  4.  
  5.             3      Jedz jak najwięcej lizyny. Nawet jeśli nie cierpisz na zamglenie, dobrze jest przyjmować lizynę każdego dnia, aby uniknąć zamglenia. 1-3 g lizyny dziennie zmniejszy liczbę zmętnień i zmniejszy ich objawy. Możesz również zacząć regularnie spożywać pokarmy zawierające duże ilości lizyny: 
       
    • Ryba
    •  
    • Kurczak
    •  
    • Wołowina
    •  
    • Mięso jagnięce
    •  
    • Mleko
    •  
    • Ser
    •  
    • Fasola
    •  
           
  6.  
  7.             4      Ogranicz swoją ekspozycję do wyzwalacza mgły. Cokolwiek dzieje się w każdej osobie, jest kilka znanych starterów, które mogą spowodować, że wybuchną. Kiedy ograniczasz swoją ekspozycję na te rzeczy (jeśli to możliwe), możesz zmniejszyć liczbę mgławic, które będziesz cierpieć: 
       
    • Gorączka wirusowa
    •  
    • Zmiany hormonalne - miesiączka, ciąża, menopauza
    •  
    • Zmiany w układzie immunologicznym - oparzenia, chemioterapia, wstrzyknięcie dawcy narządów transplantacyjnych
    •  
    • Stres
    •  
    • Zmęczenie
    •  
    • Narażenie na słońce i wiatr
    •  
           
  8.  
  9.             5      Popraw swoje ogólne zdrowie. Im zdrowsze jest twoje ciało, tym więcej energii będziesz musiał walczyć z wirusem HSV, więc nie zaszkodzi ci się tak często. 
       
    • Jedz zdrowo i nie zapomnij o lizynie.
    •  
    • Ogranicz spożycie żywności zawierającej argininę.
    •  
    • Spać co najmniej 8 godzin każdej nocy.
    •  
    • Ćwicz codziennie, aby uniknąć stresu.
    •  
    • Weź witaminy, aby uniknąć choroby wirusowej.
    •  
    • Chroń swoje usta za pomocą ochronnego balsamu (szczególnie na słońcu).
    •  
           
  10.  
             

Wskazówki .

                  

Ostrzeżenie .

               (24)                    
Zdrowie popularny:
Bycie ambitnym.

Jak leczyć cięcie z papieru.

Jak przetrwać pierwsze 10 dni diety Atkinsa.

Jak naturalnie leczyć wrzody.

Jak leczyć zatkany nos.

Jak pozbyć się Kataru.

Utrzymywanie zimnej głowy w stresujących sytuacjach.

Jak symulować chorobę.

Jak schudnąć 12 funtów w ciągu dwóch miesięcy.

Jak radzić sobie z wydzieliną pochwową.

Jak rozpuścić kamienie nerkowe.

Jak pozbyć się skurcze w szyi.

Jak spłonąć dziecko.

Jak szybko pozbyć się migren.

Jak leczyć trąd.

Jak zapobiec podrażnieniu żołądka przez witaminy.

Umieść kogoś w ustabilizowanej pozycji.

Jak leczyć nudne uszy.

Jak leczyć torbiel Bakera.

Jak leczyć oparzenia miodem.

Jak zatrzymać kaszel w nocy.