Home \ Higiena osobista i styl
 

Optycznie kichasz swoją twarz.

 

Aby twoja twarz była szczuplejsza, musisz zwracać uwagę na to, co nosisz i jaką fryzurę i fryzurę masz. Jeśli chcesz naprawdę rozczulać twarz, musisz stracić wagę i nie obyło się bez ćwiczeń. Niezależnie od celu, jeśli będziesz postępować zgodnie z tymi instrukcjami, twoja twarz będzie wyglądać szczuplejsze niemal natychmiast.

              

Procedura .

    

    1      Pomoc kobiet  .

    
     
  1.   1      Uzyskaj wyszczuplającą fryzurę. Jeśli chcesz, aby twoja twarz była szczuplejsza, potrzebujesz mniej okrągłej i raczej owalnej. Idealny krój, który pasuje do wszystkiego, nie istnieje, ale jest kilka sztuczek, które pomogą ci zachować proporcje i optycznie zwiększyć objętość. Oto kilka wskazówek:
       
    • Twoje włosy powinny idealnie wpaść między płatek ucha a ramiona. Przy zbyt krótkim rozpryskiwaniu twoja twarz będzie silniejsza, a długie włosy stracą twoje cechy.      
    •  
    • Dodaj fryzurę warstwową. Jasne warstwy i linie wokół twarzy pomagają ją oprawić, dzięki czemu wygląda ona na szczuplejszą.       
    •  
    • Nie próbuj w pełni wykorzystać głośności. Lekkie nakładanie warstw przyniesie ci korzyści, ale twoje włosy powinny być blisko twojej twarzy, w przeciwnym razie twoja twarz stanie się jeszcze szersza.       
    •  
    • Ukryj twarz i podbródek pod włosami.       
    •  
    • Jeśli masz kręcone włosy, unikaj łączenia w jedną płaszczyznę. Zamiast tego włosy powinny być cięte na miękkie, progresywne fale.       
    •  
           
  2.  
  3.   2      Popraw prawidłowo włosy. Odpowiedni krój może okazać się nieocenioną usługą, ale jeśli chcesz, aby twoja twarz była szczupła, musisz nauczyć się dopasowywać włosy. Korzystanie z odpowiednich produktów do stylizacji i kształtowanie fryzury do pożądanego kształtu v8m zajmuje kilka funtów. Dalej:  
       
    • Podziel włosy na bok przez stopę. Chodzenie po boku lub stopie dodaje asymetrię do twarzy i nie będzie wyglądać tak okrągło.       
    •  
    • Podnieś włosy na wysokość. Jeśli rozciągniesz włosy do góry nogami, optycznie powiększysz swoją twarz. Ale zachowaj swój umysł, będziesz śmieszna w wielkiej paplaninie.       
    •  
    • Naucz niskiej cipki, a nawet dwóch. Twoja twarz rozciąga się i staje się bardziej miękka.       
    •  
    • Pozwól sobie na melodię. Melíry nadadzą Twojemu włosowi teksturę i głębokość oraz poprawią kontrast z twoją twarzą.       
    •  
           
  4.  
  5.   3      Nałóż prawidłowo nałożony rumieniec. Kiedy grasz ciemniejszymi i jaśniejszymi tonami, kontrast pomiędzy nimi pomoże ci ostrzejsze cechy.Możesz użyć tej metody, będziesz potrzebował wysokiej jakości makijażu, pudru, ciemnego i jasnego rumienia i pędzla, aby go zastosować. Jak:  
       
    • Spraw, by Twoja twarz była gładka. Użyj pędzla, aby równomiernie nałożyć na twarz. Upewnij się, że twój makijaż i puder mieszają się ze skórą.       
    •  
    • Zastosuj ciemny rumieniec tuż nad policzkami. Po zakończeniu wyczyść dobrze szczotkę.       
    •  
    • Zamachnij się kostką, aby uzyskać wyrazisty wygląd, w którym kości policzkowe będą dobrze widoczne.       
    •  
    • Teraz nałóż lekki rumieniec na wgłębienia, które zrobiłeś na swoich twarzach.       
    •  
    • Połącz dwa odcienie za pomocą pędzla.       
    •  
           
  6.  
  7.   4      Zaznacz swoje oczy i usta. Gdy zwrócisz uwagę na swoje usta i oczy, twoja twarz będzie chudsza. Cienie do powiek i wyrazista pomadka mogą okazać się cudowne z Twoją twarzą, jeśli nauczysz się ich właściwie używać.
       
    • Spróbuj pomalować oczy ciemną kreską i tuszem do rzęs. Aby uzyskać lepszy efekt, zastosuj delikatny cień.       
    •  
    • Zastosuj różową szminkę do ust. Powyżej górnej wargi, w środku, w miejsce w kształcie litery V, nałóż odrobinę błyszczącego proszku i umieść nieco bronzer pod dolną wargą.       
    •  
    • Jeśli nie lubisz tego robić, nie noś teraz masę makijażu. Idź po to stopniowo. Zbyt radykalna zmiana przyciągnie środowisko, aby jeszcze lepiej poznać Twoją twarz.       
    •  
           
  8.  
  9.   5      Noś odpowiednie akcesoria. Odpowiednie akcesoria pomogą również uzyskać bardziej owalną i szczupłą twarz. Możesz spróbować na przykład:  
       
    • Załóż kapelusz z wąskim rondem, który sprawi, że twoja twarz będzie wyglądać dłużej.       
    •  
    • Załóż długie kolczyki z zawieszkami.       
    •  
    • Załóż długie naszyjniki zwężające się w środku.       
    •  
    • Aby wyróżnić swoją biżuterię, wykręć włosy.       
    •  
    • Unikaj obroży, obcisłych naszyjników i szerokich kolczyków, ponieważ twoja twarz będzie wyglądać szerzej.       
    •  
           
  10.  
  11.   6      Noś odpowiednie ubrania. Dobrze dobrane ubrania pomogą ci wyglądać bardziej szczuplej, co będzie widoczne na Twojej twarzy. Ponadto odzież może odrywać uwagę od twarzy, dzięki czemu ludzie będą mniej eksplorować jej proporcje.  
       
    • Noś pionowe paski, które optycznie wydłużają figurę.       
    •  
    • Rozszerz swoją figurę, nosząc długie t-shirty, tuniki, spódnice i sukienki i unikając wszystkiego, co jest zbyt bakarata i dodaje ciężar do talii.       
    •  
    • Postaraj się ubrać na jeden kolor i weź jednobarwną sukienkę lub spodnie i kamizelkę w tym samym kolorze.       
    •  
    • Załóż długie i ocieplane spodnie i legginsy. Unikaj spodni capri i tych powyżej kostek, które skracają nogi.       
    •  
    • Usuń swoją uwagę z szerokiej twarzy. Nie nosić charakterystycznych szali i apaszek, ani topów i kołnierzyków z golfem, które przyciągają uwagę.       
    •  
                     
  12.  
             

    2      Pomoc dla mężczyzn  .

    
     
  1.   1      Uzyskaj odpowiednie cięcie. Jeśli jesteś mężczyzną i chcesz, aby twoja twarz była szczuplejsza, możesz zrobić kilka cięć i znaleźć odpowiednią dla siebie. Spróbuj wykonać następujące czynności:  
       
    • Na dłużej. Po bokach, niech włosy cięte krótko i tylko górę na górze i zostaw trochę dłużej na czole, przeczesane. Twoja twarz będzie wyglądać szczuplej, ale fryzura wymaga codziennej regulacji.       
    •  
    • Jeśli ta fryzura jest dla ciebie za duża, zostaw włosy dłuższe o dwa lub trzy centymetry i nie rób tak krótko reszty.
    •  
    • Prostowanie włosów doda tekstury i nie będzie tak ciężko pracować.
    •  
    • Jeśli naprawdę chcesz wyglądać szczuplej, rozważ możliwość wydłużenia włosów, być może tuż nad twoimi ramionami.       
    •  
    • Unikaj zbyt szerokich i nieporęcznych krawędzi. Jeśli masz kręcone włosy, które mają tę samą długość wzdłuż boków twojej głowy, twoja twarz będzie się niepotrzebnie rozszerzać i dodawać do objętości.       
    •  
    • Wykorzystaj swoją brodę. Jeśli zostawisz lekki zarost, twoja twarz będzie wyglądać dłużej. Ten sam okaziciel ci się udowodni.
    •  
           
  2.  
  3.   2      Nosić odpowiednią odzież i akcesoria. Nawet właściwy wybór odzieży pomoże ci się rozjaśnić. Jeśli uda ci się osiągnąć optycznie szczuplejsze postacie, efekt zostanie przeniesiony na twoją twarz.  
       
    • Nosić czapki z wąskim rondem. Nawet czapka, która będzie nieco wyższa niż zwykle, sprawi, że Twoja twarz będzie wyglądać dłużej.       
    •  
    • Nie zakładaj obroży i naszyjników, które powiększają twarz. Jeśli nosisz naszyjniki, możesz wolać dłużej, jak na przykład znaczki wojskowe lub wolne łańcuchy.       
    •  
    • Unikaj wysokich kołnierzyków lub koszulek, które mają inny kolor na ramieniu niż reszta. Przyciągają uwagę do twarzy, która następnie wygląda na szerszą.       
    •  
    • Nie nosić poziomych pasków. Rozszerzy twoje ciało, a tym samym całą twoją twarz.       
    •  
           
  4.  
             

    3      Ćwiczenie dla szczuplejszej twarzy  .

    
     
  1.             1      Wyostrz swoje twarze. Rzuć kostką palców i wciągnij policzki tak, jakbyś pokazywał rybią buzię. W tej pozycji spróbuj się uśmiechnąć. Przytrzymaj przez 10 sekund.  
       
    • Powtórz 10 razy.
    •  
    • Odchudzanie twarzy sprawi, że twarz będzie wyglądać na cieńszą.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Pozbądź się tłuszczowych poduszek wokół oczu. Spójrz przed siebie w pozycji wyjściowej. Następnie przesuń wzrok w prawą stronę tak daleko, jak to możliwe. Przytrzymaj, zanim policzysz do dziesięciu, a następnie powtórz po lewej.  
       
    • Jeśli stracisz obszar wokół oczu, cała twarz będzie chudsza.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Pozbądź się silnego podbródka. Podnoszenie to świetne ćwiczenie, jak pozbyć się podwójnych podbródków. Zegnij głowę, aż szczęki wskażą na sufit. Następnie otwórz usta i pozwól, aby dolna szczęka opadła. Odlicz do dwóch i zamknij usta ponownie.  
       
    • Powtarzaj co najmniej 10 razy każdego dnia.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Zamocuj całą twarz. Zamknij oczy i wyostrz swoją twarz tak, jakbyś chciał ją obrócić wokół nosa. Trzymaj się, aż policzymy dziesięć.  
       
    • Powtórz 5 razy dziennie.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Nie zapomnij się uśmiechać! Uśmiech to najlepsze ćwiczenie i dodaje całej pozytywnej energii.        
  10.  
  11.             6      Stracić całe ciało. Nawet jeśli Twoje ćwiczenia na twarzy mogą sprawić, że będzie wyglądać na szczuplejsze, najprostszym sposobem na utratę wagi jest po prostu zrzucenie wagi. Nie jest łatwo stracić tylko jedną część ciała, więc pracuj nad wszystkimi, a twoja twarz spontanicznie podąży za tobą.  
       
    • Buduj zdrowe nawyki ćwiczeń fizycznych. Nawet jeśli ćwiczysz tylko 30 minut dziennie, może to mieć dramatyczny wpływ na Twoją kondycję i charakter.
    •  
    • Zadbaj o swoje menu. Trzy zdrowe posiłki dziennie pomagają schudnąć. Pokarmy takie jak warzywa i owoce rozjaśnią również Twoją skórę.
    •  
    • Nie pij za dużo alkoholu. Alkohol zatrzymuje wodę w twoim ciele, a twoja twarz będzie wyglądała na nabrzmiałą następnego dnia.
    •  
           
  12.  
            

Wskazówki .

                  

Zasoby i cytaty .

       
     
  1. http://www.sheknows.com/beauty-and-style/articles/800873/hair-styles-that-will-make-you-look-thinner  
  2.  
  3. http://www.marieclaire.com/fashion/trends/slimming-hair-makeup-tricks  
  4.  
  5. http://woman.thenest.com/make-face-look-thinner-workouts-5223.html  
  6.  
                          
Higiena osobista i styl popularny:
Jak chodzić z ufnością.

Jak być sumiennym.

Jak zmierzyć obwód bioder.

Jak pozwolić, by twoje uszy przeszyły się bez wykorzenienia.

Jak rysować projekty modowe.

Jak nakładać tatuaże z makijażem.

Jak uzyskać płaski brzuch.

Jak nosić pierścień Claddagh.

Jak zrobić wytarte dżinsy.

Jak chodzić na wysokich obcasach.

Jak odgarnąć włosy z włosów.

Jak stracić 5 funtów w 10 dni.

Jak określić kształt twojej twarzy.

Jak dbać o skórę mieszaną.

Jak być nieodpartym dla mężczyzn.

Jak naturalnie zmienić kolor tęczówki.

Jak zrobić ciasto.

Jak stopniowo wycinać włosy.

Jak pozbyć się trądziku na pośladkach.

Jak być jak Batman.

Jak zachowywać się dobrze.