Home \ Higiena osobista i styl
 

Jak pozbyć się łupieżu za pomocą naturalnych metod.

 

Jeśli czasem mówisz, gdzie małe białe płatki wciąż są na twojej głowie, mamy dla ciebie małą pomoc: to jest szkło powiększające! Ale nie martw się, to nic nietypowego. W tym artykule wymieniono metody domowe, które mogą pomóc w łupieżu. Jeśli sytuacja wymknie się spod kontroli, a nasze metody lub bezpłatne szampony przeciwłupieżowe nie zadziałają, odwiedź dermatologa.

              

Procedura .

    

    1      Sok z cytryny  .

    
     
  1.            1      Zastosuj sok z cytryny do włosów i skóry. Rozprowadź je równomiernie.       
  2.  
  3.                          2      Pozwól cytrynowi pracować przez jakiś czas, powiedzmy 20-25 minut. Twoja skóra będzie trochę płakać, ale nie panikuj - to zupełnie normalny stan.        
  4.  
  5.                          3      Dokładnie umyj włosy. W razie potrzeby użyj szamponu.                  
  6.  
             

    2      Oliwa z oliwek  .

    
     
  1.                          1      Użyj oliwy z oliwek. Przed nałożeniem go nałóż na włosy i pozostaw na 5-10 minut.        
  2.  
  3.                          2      Przed snem ponownie nałóż oliwę z oliwek na włosy. Możesz owinąć włosy w ręcznik, bawełniany kapelusz lub starą poszewkę na poduszkę. Substancja pochłania nadmiar oleju. Rano powinieneś się obudzić bez łupieżu.        
  4.  
             

    3      Żółtka  .

    
     
  1.                          1      Rozłóż jedno lub dwa żółtka jaj.        
  2.  
  3.                          2      Zastosuj żółtka do suchej głowy. Staraj się przykryć tylko skórę, jeśli to możliwe.        
  4.  
  5.                          3      Narysuj plastikową torebkę przez włosy. Uważaj - jajko pachnie, a ponadto spada z głowy.        
  6.  
  7.                          4      Pozwól żółtkom pracować przez około godzinę.        
  8.  
  9.                          5      Dokładnie umyj włosy szamponem wysokiej jakości. Konieczne może być umycie włosów dwukrotnie, zanim będzie można uzyskać wszystkie pozostałe jaja.        
  10.  
             

    4      Zalecana pielęgnacja skóry  .

    
     
  1.             1      Regularnie myj włosy, ale nie przesadzaj. Lupy na głowie powstają w wyniku zatrzymania martwych komórek skóry. Nie są spowodowane przez same włosy. 
       
    • Mayo Clinic zaleca codzienne mycie włosów szamponem dla łupieżu do momentu zniknięcia łupieżu. Następnie należy kontynuować mycie tym samym szamponem około 2x 3 razy w tygodniu.  
    •  
    • Nadmierne mycie włosów szamponem, szczególnie w przypadku agresywnych środków chemicznych, takich jak siarczan laurylowy, może uszkodzić skórę i ją wysuszyć, co powoduje jeszcze więcej obornika.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Zostaw szampon przeciwłupieżowy. Jeśli zdecydujesz się umyć włosy szamponem z łupieżem, pozostaw go na co najmniej 5 minut przed spłukaniem. Ten szampon zapewnia dużo czasu na leczenie włosów i skóry.       
  4.  
  5.             3      Aby zapobiec łupieżowi, umyj włosy po każdym praniu. Szczoteczka pomaga równomiernie rozprowadzić na głowie naturalne oleje normalnie występujące na skórze głowy.  
       
    • Zacznij od góry i wyszczotkuj. Rozprowadź olej równomiernie na głowie.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Unikaj sytuacji stresowych i stresowych. Stres może powodować łupież, więc spróbuj go zmniejszyć, na przykład ćwiczeniami lub innymi zdrowymi i skutecznymi metodami. 
       
    • Jedz zdrowo. To, co konsumujesz, ma ogromny wpływ na reakcję Twojego organizmu. Nadmiar niezdrowej diety (fast food, słodycze itp.) Często powoduje problemy ze skórą i włosami.
    •  
    • Dla zdrowych włosów i skóry głowy niezbędne jest spożywanie wystarczającej ilości pokarmu bogatego w witaminę B6 i cynk.
    •  
           
  8.  
             

    5      Grecki morszczuk  .

    

Grecki stóg siana jest świetnym lekarstwem na usuwanie mniszka lekarskiego.

 
     
  1.             1      Rzuć grubo jedną łyżeczkę nasion kozieradki. Ręce, nie używaj miksera.       
  2.  
  3.             2      Namoczyć nasiona w dwóch szklankach gorącej wody.        
  4.  
  5.             3      Pozostaw tę mieszaninę na noc.        
  6.  
  7.             4      Zastąp mieszankę. Następnie spłucz włosy wodą.       
  8.  
            

    6      Olej dla dzieci  .

    
     
  1.             1      Nałożyć olej z młodej skóry na skórę głowy. Potrzebujesz trochę tego. Wmasuj delikatnie w skórę głowy.       
  2.  
  3.             2      Zapakuj włosy w ręcznik i pozostaw oliwę na noc.        
  4.  
  5.             3      Umyj włosy rano dobrym szamponem przeciwłupieżowym. Olej powinien odżywiać włosy podczas snu.       
  6.  
             

    7      Soda spożywcza  .

    
     
  1.             1      Wymień szampon na sodę. Soda jadalna ma wiele różnych efektów i może być stosowana jako naturalne leczenie mniszka lekarskiego.       
  2.  
  3.             2      Umieść szampon w mokrych włosach i skórze łyżką jadalnej sody. Po jednej minucie dokładnie umyj włosy.       
  4.  
  5.             3      Poczekaj chwilę i pozwól jadalnej sodzie działać. Po dwóch tygodniach używania sody jadalnej zamiast szamponu, twoja skóra powinna zacząć produkować naturalne oleje i pozostawić głowę uwodnioną i bez łupieżu.       
  6.  
             

    8      Sok z cytryny z twarogiem  .

    

Ta metoda jest również nazywana Nimbu aur Dahi.

 
     
  1.             1      Przygotuj miskę twarogu i rozłóż jedną połówkę cytryny.        
  2.  
  3.             2      Wyciśnij cytrynę do twarogu i dobrze wymieszaj składniki. Pozostaw kawałek skórki z cytryny.       
  4.  
  5.             3      Nałóż miksturę na włosy. Używaj pokrojonego w plasterki skórki cytryny i równomiernie twardziel twarogu do włosów.       
  6.  
  7.             4      Po zastosowaniu twarogu, masuj skórę głowy do wnętrza skórki cytryny.        
  8.  
  9.             5      Powtarzaj często. Wkrótce nie będzie już pomnikiem.       
  10.  
  11.             6      Nie zapomnij umyć włosów szamponem po każdym zabiegu. Mieszanina pozostawia nieprzyjemny zapach.       
  12.  
            

    9      Soda spożywcza z cytryną  .

    
     
  1.             1      Wymieszaj świeżo wyciśniętą cytrynę z sody jadalnej.        
  2.  
  3.             2      Zastosuj mieszankę na skórze głowy. Pozostaw to na kilka minut.       
  4.  
  5.             3      Gdy twoja skóra zacznie się spuchnąć, natychmiast wymieszaj miksturę.        
  6.  
  7.             4      Umyj włosy. Użyj octu jabłkowego jako odżywki.       
  8.  
             

    10      Olej kokosowy  .

    
     
  1.             1      Umyj włosy, ale nie używaj odżywki. Po umyciu, wysusz włosy i upewnij się, że nie są miękkie w dotyku, muszą być całkowicie suche.       
  2.  
  3.             2      Nałóż olej kokosowy na skórę głowy i staraj się nie dotykać włosów.        
  4.  
  5.             3      Umyj włosy. Upewnij się, że naprawdę wypłukałeś cały olej. Możesz umyć włosy dwukrotnie, zanim będzie można je zmyć, ale zwykle wystarczy jedno pranie.       
  6.  
  7.             4      Powtarzaj raz w tygodniu, aż lupa zniknie.        
  8.  
             

    11      Olejek z drzewa herbacianego  .

    
     
  1.             1      Kup szampon z olejem z drzewa herbacianego i często go używaj. Olejek z drzewa herbacianego jest naturalnym środkiem antyseptycznym, który również świetnie pachnie. Wykazano, że szampony z drzewa herbacianego są najlepiej co najmniej 5% przeciwko łupieżowi.        
  2.  
  3.             2      Spryskaj szampon do włosów i pozwól mu działać przez pięć minut.        
  4.  
  5.             3      Spłucz wodą i powtarzaj codziennie.        
  6.  
             

    12      Płyn do płukania  .

    

Jest to bardzo zdrowa metoda zapobiegania powstawaniu łupieżu, która powinna być wykonywana mniej więcej raz w miesiącu.

 
     
  1.             1      Wymieszać jedną część płynu do płukania ust z dziewięcioma częściami wody. Po normalnym myciu włosów, nałóż na nie mieszaninę.       
  2.  
  3.             2      Po prostu przelej miksturę na głowę. Następnie dostosuj włosy, tak jak jesteś przyzwyczajony. W żadnym wypadku nie spożywaj wody z ust.       
  4.  
            

    13      Ocet jabłkowy  .

    
     
  1.             1      Wymieszać jedną część octu jabłkowego z taką samą ilością wody. Umyj włosy jak zwykle, następnie ostrożnie wylej przygotowaną mieszankę i wetrzyj ją w głowę. Uważaj, aby nie dostać octu do oczu. Jeśli masz łuszczycę lub masz otwarte rany lub strupy, poparzy cię (jeśli poczujesz się poparzony, przemyj to miejsce wodą).       
  2.  
  3.             2      Pozostaw mieszaninę na 10-15 minut, a następnie spłucz wodą. Po ściśnięciu zapach kwasu octowego znika.       
  4.  
  5.             3      Powtarzaj codziennie przez około tydzień.        
  6.  
             

    14      Aspiryna  .

    
     
  1.             1      Zgnieć dwie tabletki aspiryny w serwetce, cienkiej szmatce lub tym podobnych. Aby zmiażdżyć, użyj młotka lub kilku ciężkich ciosów.       
  2.  
  3.             2      Zamiast zwykłego połykania, wstrzyknij proszek aspiryny do regularnego szamponu.        
  4.  
  5.             3      Zostaw swój szampon na około dwie minuty, a następnie go wyczyść.        
  6.  
             

    15      Drewno cedrowe  .

    
     
  1.             1      W pięćdziesięciu mililitrach oleju nośnego wymieszaj siedem kropli olejku z drzewa cedrowego, dziesięć kropli oleju cyprysowego i dziesięć kropli oleju jałowcowego.        
  2.  
  3.             2      Przedmuchaj mieszaninę do głowy i pozwól jej pracować przez godzinę. Usuń olej z włosów, pocierając je delikatnym i delikatnym szamponem, a następnie umyj głowę ciepłą wodą. 
       
    • Jeśli naprawdę chcesz zrzucić dmuchawce na dobre, użyj tej samej ilości oleju i wymieszaj je w 600 ml ciepłej wody. Mieszanina ta jest następnie używana jako końcowy kolor po normalnym myciu włosów.
    •  
           
  4.  
             

    16      Banan i ocet  .

    
     
  1.             1      Obierz banana. Wymieszaj z dwiema filiżankami octu. 
       
    • Dokładnie wymieszaj banana z octem. Użyj widelca lub bulionu i oba składniki zmiażdżyć i zmiksować w delikatną pastę.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Nałóż pastę na włosy. Uważaj i wmasuj w skórę. Kontynuuj przez około 5-10 minut, aż mieszanina pokryje się całą głową i włosami.       
  4.  
  5.             3      Pozostaw mieszaninę na około 15-20 minut. Następnie dokładnie spłucz.       
  6.  
  7.             4      Powtórz raz dziennie przez tydzień. Możesz zapobiec tej metodzie raz w tygodniu.       
  8.  
             

    17      Soda spożywcza z octem  .

    
     
  1.             1      Umyj włosy zimną wodą - im zimniejsza woda, tym lepiej.        
  2.  
  3.             2      Wymieszaj ocet słodowy z octem białego wina w proporcji 1: 1. Ponownie wymieszaj mieszaninę z wodą, 1: 1. Całkowita ilość końcowej mieszaniny powinna wynosić około 70-100 ml.       
  4.  
  5.             3      Gdy masz wilgotne, ale nie mokre włosy, zastosuj mieszaninę do góry. Następnie dokładnie i mocno wcieraj go w głowę i włosy. Pozostaw to na około 5-10 minut. Po chwili czujesz lekki rozłam, ale to całkiem normalne - skóra pozbywa się martwych komórek skóry, które powodują łupież.       
  6.  
  7.             4      Dokładnie spłucz włosy zimną wodą. Dokładnie oczyść skórę.       
  8.  
  9.             5      Przygotuj pół łyżeczki jadalnej sody. Zmieszaj z 30-40 ml wody i zrób miękką pianę.       
  10.  
  11.             6      Upewnij się, że twoje włosy są tylko wilgotne, niezupełnie mokre i zastosuj mieszaninę na górze. Następnie dokładnie nałóż na skórę i równomiernie rozprowadź na włosy. Pozostaw to na około 3-5 minut. To chyba trochę kęs. Więcej i wcześniej niż ocet, ale znowu to tylko naturalny proces pozbycia się martwych komórek skóry, które powodują łupież.       
  12.  
  13.             7      Dokładnie spłucz włosy zimną wodą. Bądź konsekwentny i dokładnie myj całą głowę.       
  14.  
  15.             8      Wytrzyj delikatnie włosy ręcznikiem. Następnie niech spontanicznie oddychają. Gdy włosy wyschną, złóż głowę i pracuj starannie dłońmi. Usuniesz z włosów resztki płatków skóry. Zrobione, teraz powinieneś być całkowicie bez łupieżu!       
  16.  
             

    18      Jogurt  .

    
     
  1.             1      Umyj włosy szamponem, spłucz, a następnie wetrzyj biały jogurt w skórę - pozostaw na 10-15 minut.        
  2.  
  3.             2      W razie potrzeby spłucz i ponownie umyj włosy niewielką ilością szamponu. Do końcowego płukania należy użyć mieszanki tymianku, pokrzywy lub szałwii i dwóch łyżek octu. Możesz użyć świeżych lub suszonych ziół i torebki z herbatą lub sitka do przygotowania miksu.       
  4.  
  5.             3      Podgrzej czajnik i nakarm jedną łyżeczkę ziół w każdej filiżance.        
  6.  
  7.             4      Wlać szklankę wody do każdego słoika z mieszanki ziołowej. Pozostaw dekokcję zaczynu na 10-15 minut, a następnie opłucz jogurt do przygotowanej miski. Następnie możesz wykorzystać te pozostałości, aby zapobiec zdrowej skórze.       
  8.  
             

    19      Zederach z oliwą z oliwek  .

    
     
  1.             1      Przygotuj 2-4 kapsułki Indian zederach.        
  2.  
  3.             2      Podziel kapsułki. Wewnątrz znajdziesz zederach jako gruboziarnisty proszek.       
  4.  
  5.             3      Przygotuj 4 łyżki oliwy z oliwek lub inny wybrany olej.        
  6.  
  7.             4      Wymieszaj proszek z olejem. Zastosuj mieszaninę na skórze głowy. Czujesz swędzenie, ale to całkiem normalne.       
  8.  
  9.             5      Pozostaw mieszankę na włosach przez co najmniej godzinę, ale nadal na noc (w zależności od swoich preferencji). Umyj włosy szamponem i odżywką. Powtórz w razie potrzeby.       
  10.  
             

    20      Zielona glina  .

    

Zielona glinka to świetny produkt do pielęgnacji skóry. Doskonałe efekty mają również na włosy i skórę głowy. Chłodne działanie pomaga usunąć niepożądane oleje, łagodzi skórę i przeciwdziała podrażnieniom i łupieżowi.

 
     
  1.             1      Z gliny i wody utwórz pastę i dodaj sok z cytryny.        
  2.  
  3.             2      Nałóż mieszankę na włosy i skórę.        
  4.  
  5.             3      Pozostawić mieszaninę na około 20 minut, a następnie spłukać wodą.        
  6.  
            

    21      Olej jajeczny (Ey)  .

    
     
  1.             1      Zetrzyj olej jajeczny przez głowę przez 5-10 minut, a następnie pozwól mu pracować przez noc. Olej jajeczny zawiera: 
       
    • Długi łańcuch wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, takich jak kwas dokozaheksaenowy (DHA), który może rewitalizować pęcherzyki.
    •  
    • Cholesterol, który dodaje blasku i blasku włosom, eliminując jednocześnie szkła powiększające.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Umyj włosy rano, najlepiej miękkim, ziołowym szamponem. Szamponu używaj tylko raz, ponieważ usuwa on naturalne lipidy z włosów i skóry, a włosy są następnie kruche i wysuszone.       
  4.  
  5.             3      Aby uzyskać widoczne efekty, stosuj olej 2x-3x na tydzień przez 12 tygodni. Regularne stosowanie jest bardzo ważne dla prawidłowego odżywienia błon komórkowych pęcherzyków.       
  6.  
  7.             4      Kontynuuj długotrwałe stosowanie oleju jajecznego i unikaj ponownego tworzenia łupieżu.  
       
    • Olej jajeczny jest stabilny i nie powoduje bałaganu. Jest to bardziej odpowiednia alternatywa dla tuszu do rzęs z żółtek jaj i nie powoduje charakterystycznego zapachu jajka podczas kąpieli w ciepłej wodzie. Nie ryzykujesz także Salmonelli i późniejszej infekcji.
    •  
           
  8.  
             

    22      Pasta kokosowa i miodowa  .

    
     
  1.             1      Wymieszać olej kokosowy, oliwę z oliwek, jogurt i miód. Stosunek składników powinien wynosić około 2: 2: 3: 2, tworząc średnią gęstą pastę - gładką, ale niezbyt płynną, aby spłynąć z głowy. W razie potrzeby zagęścić jogurtem lub miodem.       
  2.  
  3.             2      Wmasuj mieszaninę w głowę. Rozłóż czas i rozłóż równomiernie od korzenia do końcówek. Ubiegaj się o około 10 minut. Otwórz pory na skórze głowy i zapewnij lepsze krążenie krwi. Taki masaż głowy jest również bardzo przyjemny .       
  4.  
  5.             3      Pozostaw pastę na około 20 minut w bardzo wilgotnym środowisku. Po ustawieniu pasty można usiąść pod parowcem lub skorzystać z wanny z hydromasażem. Jeśli nie masz wanny, nie martw się - po prostu pozostaw ją na nieco dłużej (30-45 minut).       
  6.  
  7.             4      Umyj głowę szamponem, aż stanie się całkowicie czysty. Wskocz do prysznica i umyj włosy. Zwykle konieczne jest ponowne powtórzenie prania, aby włosy i skóra zostały dokładnie umyte i otrzymały całą pastę. Nie przesadzaj - można uzyskać wilgoć ze skóry i włosów z pasty. Następnie użyj zwykłej odżywki, ale tylko końcówki włosów .       
  8.  
  9.             5      Jeśli używasz suszarki do włosów, ustaw ją na niską temperaturę. Suche ciepło, właśnie takie, które wytwarza suszarkę do włosów, może pomóc skórze i spowodować łupież. Więc jeśli używasz suszarki do włosów do układania włosów, zachowaj ostrożność i staraj się jak najdelikatniej wycelować ją w skórę. Możesz również użyć suszarki do włosów.       
  10.  
  11.             6      Zakończ leczenie włosów, stosując olej kokosowy. Rozłóż cztery do pięciu kropli oleju kokosowego w dłoniach i podgrzej je. Następnie umyć włosy obiema rękami i równomiernie rozprowadzić olej w skórze i włosach. Jeśli to konieczne, można powtórzyć aplikację oleju kilka razy.       
  12.  
             

    23      Kora pomarańczowa  .

    

Witamina C i kwas cytrynowy to substancje zawarte w pomarańczach, które mogą leczyć odcień i teksturę skóry. Skórka pomarańczowa przynosi również pewne korzyści pielęgnacji włosów. Kwasowe składniki skórki pomarańczowej pomagają zmniejszyć nadmiar oleju. Poniżej znajdują się instrukcje dotyczące właściwej pielęgnacji skóry i zapobiegania powstawaniu łupieżu. Możesz z łatwością korzystać z tej metody w domu:

 
     
  1.             1      Wymieszaj sok z cytryny ze skórką pomarańczową w mikserze.        
  2.  
  3.             2      Zastosuj mieszankę na skórze głowy.        
  4.  
  5.             3      Pozostaw miksturę na 30 minut, a następnie spłucz szamponem.        
  6.  
  7.             4      Powtórz dla najlepszych wyników 2x-3 razy w tygodniu.        
  8.  
            

Wskazówki .

                  

Ostrzeżenie .

                  

Zasoby i cytaty .

       
     
  1. http://www.mayoclinic.com/health/dandruff/DS00456  
  2.  
  3. http://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/understanding-dandruff-basics  
  4.  
  5. http://www.jaad.org/article/S0190-9622(02)00313-4/abstract  
  6.  
                         
Higiena osobista i styl popularny:
Będąc mniej samolubnym.

Jak mieć faliste włosy.

Jak mieć twarz bez trądziku.

Jak zrobić kociego eyelinera.

Jak pozbyć się ciemnej skóry pod pachami.

Jak być atrakcyjnym mężczyzną.

Jak zrobić lęk.

Jak rozpoznać swoje mocne i słabe strony.

Jak położyć włosy na boku.

Jak pozbyć się ciemnych łokci.

Jak sprawdzić, czy złoto jest prawdziwe.

Jak posprzątać Vansky'ego.

Bądź dumny ze swojego wyglądu.

Jak uspokoić skórę za pomocą naturalnego peelingu twarzy.

Jak mieć szczęście.

Jak być wdzięcznym.

Jak sprzedać włosy.

Jak radzić sobie z ekscytacją.

Jak stworzyć smokey makijaż.

Jak pozbyć się pryszcza.

Jak przybić paznokcie.