Home \ Higiena osobista i styl
 

Jak być bardziej atrakcyjnym.

 

Wewnętrzna uroda jest bardzo ważna, ale jej odnalezienie wymaga satysfakcji z tego, jak wyglądasz i nie dbasz o to, co inni myślą o tobie. Kiedy będziesz zadowolony z wyglądu, poczujesz się w nim piękniej. W tym artykule dowiesz się, jak poprawić ogólny wygląd, abyś czuł się bardziej pewny siebie i bardziej atrakcyjny codziennie!

              

Procedura .

    

  Część 1      Jak wyglądać najlepiej  .

    
     
  1.            1      Znajdź odpowiednią fryzurę i kolor włosów. Nie wszystkie cukierki, albo platynowe blond włosy. Być może będziesz musiał trochę poeksperymentować i użyć metody próbnej / błędu, by znaleźć idealną fryzurę. 
       
    • Wybierz kolor włosów, który jest jak najbardziej zbliżony do naturalnego koloru włosów, aby Twoje fryzury były łatwe i nie wyglądają głupio, gdy tylko zaczną rosnąć twoje korzenie. Jeśli chcesz rozjaśnić włosy, pozwól sobie na delikatny meller.
    •  
    • Wybierając fryzurę, powinieneś rozważyć kształt swojej twarzy. Chodzi o podkreślenie twoich naturalnych cech i nie zwracanie uwagi na kształt twojej twarzy. Wypróbuj poniższe wskazówki. Kobiety o okrągłych twarzach powinny nosić asymetryczne fryzury. Kobiety o kątowych twarzach powinny nosić po bokach wycięte mikady, średniodokładne nacięcia lub podkłady. Kobiety o długich wydłużonych twarzach powinny nosić krótkie lub średniej długości falowane włosy i unikać prostych cięć. Jeśli masz owalną lub serdeczną twarz, możesz wybrać zasadniczo dowolną fryzurę. Eksperymentuj i znajdź to, co lubisz.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Przestrzegaj zasad higieny osobistej. Nie tylko poprawisz ogólny wygląd, ale także zapobiegniesz rozprzestrzenianiu się chorób i infekcji.  
       
    • Czyść zęby każdego ranka i każdej nocy. Pomoże to zachować piękny biały kolor, da świeży oddech i będziesz miał zdrowe zęby i dziąsła.
    •  
    • Codziennie weź prysznic, nawet jeśli nie myjesz włosów. Jeśli nie masz czasu na prysznic, powinieneś przynajmniej myć twarz i pachy mydłem i mydłem.
    •  
    • Ogolić się, przetrzeć nadmiar włosów lub użyć wosku. Jeśli chcesz chodzić "naturalnie", jest w porządku, ale nie powinieneś wychodzić z lenistwa, ale z estetycznych przekonań.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Zajmij się problemami skórnymi. Dobre samopoczucie w skórze jest bardzo ważne, ponieważ skóra jest pierwszą rzeczą, którą ludzie widzą. Jeśli masz problemy z pryszczami, bliznami, plamami słonecznymi i innymi problemami skórnymi, zamów dermatologa i zasięgnij porady na temat leczenia. Jest mnóstwo kremów i maści, które pomagają rozjaśnić ciemne plamy i blizny. 
       
    • Jeśli wychodzisz, musisz użyć kremu przeciwsłonecznego i założyć czapkę lub czapkę, aby upewnić się, że się nie poparzyć i nie dostaniesz ciemnych plam na skórze. Najważniejszą rzeczą jest jednak ochrona skóry przed uszkodzeniem przez słońce i unikanie raka skóry.
    •  
    • Pij wodę. Schemat picia zapewni zdrową i promienną skórę, a będziesz miał dość energii, aby zachować zdrowie.  
    •  
           
  6.  
  7.             4      Pozostań w formie. To niekoniecznie oznacza, że ​​należy schudnąć - ma wyglądać tak, jak chcesz. Jeśli chcesz stracić kilka kilogramów, zmniejsz dzienną dawkę kalorii i rozpocznij ćwiczenia aerobowe. Jeśli chcesz nabrać mięśni, zacznij wzmacniać i jeść wystarczająco dużo białka każdego dnia. 
       
    • Jedz owoce, warzywa i białka o niskiej zawartości tłuszczu. Te produkty zawierają dużo witamin i składników odżywczych, których potrzebuje twoje ciało i czujesz się świetnie.
    •  
    • Uważaj na cukry. Czytaj paczki żywnościowe, aby uniknąć niepotrzebnych cukrów dodawanych do dressingów, ciast i sosów.
    •  
    • Zmniejsz spożycie alkoholu. Nie tylko będziesz mieć piękniejszą skórę, ale także unikasz spożywania niepotrzebnych kalorii z napojów alkoholowych.  
    •  
    • Zacznij iść na siłownię lub znajdź kogoś, z kim możesz ćwiczyć. Jeśli nie ćwiczysz samotnie, będziesz miał więcej motywacji.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Ubierz się odpowiednio dla swojej postaci. Niezależnie od tego, dokąd jedziesz lub co jest nowoczesne, zawsze powinieneś nosić ubrania, które Ci odpowiadają. Trendy nieustannie się zmieniają i nie wszystkie pochlebiają za każdy typ postaci. 
       
    • Naucz się podkreślać swoje mocne strony i ukrywać swoje niedociągnięcia. Na przykład, jeśli masz postać klepsydry, nosić suknię, która podkreśla Twoje krzywe i unikać luźnych wór.
    •  
    • Ignoruj ​​rozmiary odzieży. Wiele kobiet próbuje wciskać spodnie, które są dla nich za małe, ponieważ boją się nosić spodnie o rozmiarach większych niż zwykle. W rzeczywistości jednak zależy to bardziej od tego, jak wyglądasz w swoim stroju, niż jaki masz rozmiar. Ponadto nikt nie musi znać rozmiaru twoich spodni!
    •  
                     
  10.  
             

  Część 2      Jak być atrakcyjnym dla innych  .

    
     
  1.             1      Uśmiechnij się. Kiedy nadal marszczysz brwi, ludzie będą się ciebie bali, będziesz się na nich nudzić lub będziesz na nich zbyt poważnie. Jak będzie wyglądać, gdy wszyscy się ciebie boją?       
  2.  
  3.             2      Staraj się wyglądać przyjaźnie. Jeśli chcesz zaimponować innym, musisz próbować robić mile. Nie krzyżuj rąk, unikaj kontaktu wzrokowego i nie stawaj w rogu pokoju. Dzięki tym gestom pokazywałbyś ludziom, że nie chcesz mieć z nimi nic wspólnego.       
  4.  
  5.             3      Bądź pewny siebie. Nawet supermodelki czasami są niepewne. Chodzi o to, by mieć poczucie humoru i móc śmiać się z twoich niedociągnięć i nie pozwolić, by przeciągnęli cię na ziemię. Nawet jeśli nie wierzysz, że jesteś piękna i pięknie wyglądasz, powinieneś to powtarzać każdego dnia. W końcu sprawi, że naprawdę w to uwierzysz.       
  6.  
  7.             4      Miej poczucie humoru. Każdy chce być z kimś, kto może sprawić, że będą się śmiać. Nie oznacza to, że powinieneś żartować z tego wszystkiego, ale powinieneś także śmiać się z dowcipów innych ludzi, aby zobaczyć, że jesteś zabawny i szczęśliwy, że się śmiejesz.       
  8.  
             

  Część 3      Uzyskaj porady kosmetyczne  .

    
     
  1.             1      Znajdź odpowiedni makijaż. Jeśli Twoja skóra świeci, wybierz matowy makijaż lub po prostu użyj proszku. Jeśli masz suchą skórę, użyj płynnego makijażu. 
       
    • Podczas testowania kolorów makijażu przejdź do dobrze oświetlonego miejsca i użyj światła dziennego. Przetestuj kilka makijażu na szczękach i delikatnie wcieraj je w skórę. Następnie spójrz w lustro i wybierz makijaż, który najbardziej Ci odpowiada. Idealny odcień nie powinien być widoczny na twojej skórze.
    •  
    • Jeśli nie znasz tej rady, poproś kupującego perfumy, aby pomógł ci wybrać odpowiedni kolor makijażu.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Użyj korektora w obszarach problematycznych. Gdy masz gładką i jednolitą skórę, będziesz wyglądać młodziej i bardziej atrakcyjnie. Problematyczne obszary obejmują pod oczami, pryszcze, blizny i / lub ciemne plamki. 
       
    • Korektor powinien być o jeden lub dwa odcienie jaśniejszy od podkładu i powinien mieć gęstą konsystencję.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Znajdź codzienny makijaż, który Ci odpowiada. Chodzi o podkreślenie swojego naturalnego piękna i niezbyt ciężkiego makijażu. Dowiedz się, jak to opisać, aby zajęło Ci to tylko kilka minut, a mimo to możesz to robić codziennie. Zachowaj następujące zasady, aby wyglądać atrakcyjnie: 
       
    • Użyj kremu nawilżającego, aby dobrze uchwycić makijaż i nie mieć suchej skóry.
    •  
    • Zastosuj podłoże na całej twarzy iw obszarze problemowym korektora.
    •  
    • Użyj tuszu do rzęs. Nawet jeśli nie użyjesz innego makijażu, tusz do rzęs natychmiast podkreśli twoje oczy i wzmocni Twoją kobiecość.
    •  
    • Dodaj trochę rumienia. Różowy kolor pasuje do wszystkich odcieni skóry, ponieważ wszyscy mają lekko różową skórę. Kiedy nałożysz miękką twarz na policzki, poczujesz, że Twoja skóra ma poczucie zdrowia.
    •  
    • Weź miękką szminkę. Wybierz kolor jednego lub dwóch odcieni ciemniejszy niż naturalny kolor skóry.
    •  
           
  6.  
            

Wskazówki .

      

         (3)                     
Higiena osobista i styl popularny:
Jak się ubrać jako płeć przeciwna.

Jak się ubrać według typu postaci.

Jak stosować makijaż oczu.

Jak szybko się opalić.

Jak uzyskać wspaniałą skórę w ciągu kilku minut.

Jak zrobić meller w domu.

Jak pozbyć się blizn na nogach.

Jak usunąć ciasny pierścień.

Będąc mniej samolubnym.

Jak analizować siebie.

Jak rozciągnąć dżinsy.

Jak zrobić króliczka.

Jak ubrać się na imprezę w stylu lat 80.

Znając odpowiednią perłę.

Jak zaakceptować siebie, swoje życie i swoją własną rzeczywistość.

Jak określić kształt oczu.

Jak uzyskać seksowny wygląd.

Jak zwijać włosy.

Jak korzystać ze sztucznych sprężyn do włosów.

Świetnie pachnij cały dzień.

Jak stworzyć piękne i proste fryzury.