Home \ Edukacja i komunikacja
 

Jak osiągnąć sukces w szkole średniej.

 

Liceum wymaga zaangażowania, zarządzania czasem i wydajności - nie będziesz już w stanie posunąć się aż do szkoły podstawowej. Ponieważ będziesz musiał wykonywać przedmioty obowiązkowe i opcjonalne, a jeśli chcesz osiągnąć dobre wyniki, będziesz musiał uczyć się regularnie, musisz zdać sobie sprawę, że bez dobrych wyników w szkole średniej nie dostaniesz dobrego uniwersytetu i nie dostaniesz stypendium, którego będziesz potrzebować.

              

Procedura .

    

  Część 1      Wyprzedź mnie, zanim wstąpisz do liceum  .

    
     
  1.            1      W ostatnich latach szkoły podstawowej powinieneś starać się osiągnąć jak najlepsze wyniki. Wielu uczniów uważa, że ​​przygotowanie do liceum nie jest ważne, ale w rzeczywistości nie jest prawdą. Jeśli chcesz mieć dobre oceny w liceum, w ostatnich latach powinieneś mieć jedną lub dwie osoby w szkole podstawowej - możliwe jest, że jeśli masz złe oceny, nie zaprowadzą cię do liceum, które wybierzesz. 
       
    • Każda szkoła jest trochę inna. Niektóre szkoły wymagają egzaminów wstępnych, inne tylko do spełnienia pewnej średniej, niektóre szkoły przyjmują zalecenia byłych nauczycieli, inne wymagają jedynie rejestracji. Jeśli chcesz mieć pewność, że masz dobry start przed rozpoczęciem szkoły średniej, powinieneś spróbować osiągnąć najlepsze wyniki w szkole podstawowej.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Rozpocznij od przedmiotów opcjonalnych. Jeśli chcesz ukończyć liceum w przedmiotach fakultatywnych, co jest świetnym sposobem na zdobycie stypendiów i zwiększenie szans na dotarcie do najlepszej uczelni, powinieneś zacząć już teraz. W liceum będziesz miał dużo konkurencji zarówno w sporcie, jak i kulturze, więc zdecydowanie warto zacząć jak najszybciej. 
       
    • Eksperymentuj z kilkoma czynnościami, aż będziesz wystarczająco młody, aby móc je upuścić, gdy nie będziesz się dobrze bawić i znajdować nowe. Nie przebywaj w jednym miejscu - jeśli lubisz sport, spróbuj tańczyć lub grać na instrumencie muzycznym. Jeśli jesteś artystycznie ugruntowany, powinieneś także spróbować trochę sportu. Może naprawdę ci się to podoba!
    •  
           
  4.  
  5.             3      Wybierz swoje przedmioty z rozwagą. Przeczytaj listę przedmiotów, które będziesz mógł wybrać w liceum i zastanów się, które z nich lubisz najbardziej. Zarejestrowanie przedmiotu tylko dlatego, że Twój znajomy nie będzie w stanie Ci pomóc, a Twój przyjaciel rozproszy Cię tylko w studio. Lepiej znajdź przedmioty, które uczniowie mają na wyższym poziomie niż ty, aby mieć dobrą motywację i rywalizować z nimi. 
       
    • Jeśli chcesz zostać zwycięzcą, możesz to zrobić, pisząc na kilka tematów opcjonalnych (nadal musisz je mieć). Kiedy masz te same przedmioty i przedmioty opcjonalne, zrobisz o wiele lepsze wrażenie, niż gdy celujesz tylko w przedmiotach obowiązkowych. Nie musisz psuć średniej - dobra średnia w przedmiotach obowiązkowych jest lepsza niż zła średnia w przedmiotach fakultatywnych.
    •  
    • Bądź świadomy, jakie przedmioty będą potrzebne do przyszłej kariery. Jeśli chcesz na przykład zostać psychologiem, powinieneś zapisać się na przykład w psychologii i socjologii zamiast pracować z ceramiką.
    •  
    • Jeśli to możliwe, przeglądaj podręczniki w różnych przedmiotach. Ich treść często odzwierciedla treść samych kursów.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Pobierz wszystkie wymagane i zalecane podręczniki tak szybko, jak to możliwe. Zapytaj swojego nauczyciela, czy możesz dostać podręczniki w czasie wakacji - większość szkół może pożyczyć stare podręczniki, które są właśnie w sklepie w lecie. Jeśli nie są to nowe książki, które przychodzą do szkoły, nie ma powodu, dla którego nie moglibyście ich pożyczyć i przejść przez lato. 
       
    • Zapytaj nauczycieli i starszych uczniów lub znajdź najlepsze źródła zalecanej literatury w Internecie. Korzystaj z różnych podręczników, aby lepiej zrozumieć tę substancję. Dzięki temu będziesz mógł nauczyć się wszystkiego, co nauczyciele powiedzą Ci w szkole.
    •  
    • Nie martw się o pozornie ciężkie książki. Weź to jako wyzwanie i zmierzyć się z tym. W tym momencie będzie to prawdopodobnie trochę mylące, ale kiedy zaczniesz się uczyć, będziesz już wiedział, o co chodzi.
    •  
                     
  8.  
             

  Część 2      Jak uzyskać dobre wyniki badań  .

    
     
  1.             1      Bądź ostrożny przez cały czas. Ta rada jest najważniejszą rzeczą, o której powinieneś pomyśleć: zawsze i zawsze chodź do szkoły. Jest wiele powodów, dla których jest to dobre: 
       
    • Możesz utracić ważne informacje. Wielu nauczycieli mówi o testach i artykułach na zajęciach. Jeśli nie zwrócisz uwagi, możesz utracić właściwe odpowiedzi.
    •  
    • Możesz zdobyć dodatkowe punkty. Większość nauczycieli nagradza uczniów, którzy są aktywni na lekcjach, dodatkowe punkty. Punkty te mogą później pomóc w uzyskaniu lepszej oceny z tematu.
    •  
    • Kiedy patrzysz przez kilka godzin, będziesz miał to później łatwiej dzięki odrabianiu lekcji. Będziesz mieć więcej wolnego czasu, ponieważ nie będziesz musiał ponownie uczyć się tego, czego nauczyłeś się w szkole.
    •  
    • Będziesz mieć również prostszy test. Gdybyś był ostrożny w szkole, nie będziesz musiał uczyć się w domu przez tak długi czas.
    •  
    • Czasami będziesz mieć niejasny znak, na przykład 1- lub 2+. W takich przypadkach nauczyciele często biorą pod uwagę twoje wysiłki i aktywność na zajęciach oraz czy jesteś dobrym uczniem. Im więcej będziesz obserwować na lekcjach, tym łagodniejsi nauczyciele będą w tych przypadkach.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Odrób swoją pracę domową. Po wykonaniu wszystkich zadań domowych, przeczytaj zalecany odczyt i uważaj na godzinę, nie będzie możliwe uzyskanie złych ocen. Nie bój się tylko dlatego, że niektóre zadania domowe są nieistotne. Nie ma sensu robić w domu pracy domowej. Informacje, które otrzymasz od nich, będą przydatne do testów i egzaminów końcowych. 
       
    • Rozkoszuj się domową rozrywką. Odłóż muzykę i przygotuj coś dobrego do jedzenia. Jeśli to nie zadziała, przekonaj się. Pamiętaj, że nauczyciele również muszą odrabiać prace domowe, aby przygotować się do lekcji. Twoim jedynym zadaniem jest nauczyć się przedmiotu i wykonać zadanie.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Możesz wszystko dobrze zorganizować. Znajdź wszystkie swoje dokumenty i notatki, które napisałeś i umieść je w jednym segregatorze. Kiedy jesteś bardziej zorganizowany, zawsze możesz znaleźć to, czego szukasz i pracować wydajniej. Oto kilka wskazówek: 
       
    • Kup kilka małych segregatorów (więcej małych lepiszcza jest lepszych niż jeden duży segregator). Załaduj otwory we wszystkich papierach dziurkaczem i umieść je w segregatorach zamiast upuszczać je swobodnie do folderów.
    •  
    • Zachowaj sylabus przedmiotu w przedniej kieszeni segregatora. Będziesz często go potrzebować, więc powinieneś mieć go na wyciągnięcie ręki.
    •  
    • Rozpocznij wszystkie prace domowe, których nie potrzebujesz przed egzaminem końcowym (jeśli masz trwające testy, powinieneś przechowywać wszystkie dokumenty z tobą do końca roku).
    •  
    • Użyj różnych etykiet segregatorów i folderów, aby zawsze znaleźć to, czego potrzebujesz. Każdy papier jest wyraźnie oznaczony kolorem: SP - praca w szkole, praca domowa - praca domowa, P - notatki.
    •  
    • Wracaj do plecaka. Rozłóż całą zawartość na podłodze i podziel wszystkie papiery na odpowiednie segregatory i foldery. Czego nie potrzebujesz, wyrzuć to.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Utwórz obszar badania i utrzymuj go w czystości. Jeśli nie masz własnego obszaru nauki, nadszedł czas, aby go stworzyć. Czy nadal jesteś porządny na stole? Czy masz wszystkie niezbędne rzeczy na wyciągnięcie ręki? Jeśli tak, to świetnie! Jeśli nie, pracuj nad tym. Gdy masz już przygotowany stół do nauki, będziesz łatwiej pracować i nie będziesz rozpraszać go podczas oglądania telewizji. 
       
    • Trzymaj wszystkie podręczniki, notatki itp. Na wyciągnięcie ręki, a także komputer z dostępem do Internetu. Jeśli masz dom pełen ludzi i nie masz wiedzy, idź do biblioteki.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Poznaj sylabus wszystkich przedmiotów. Sylabus to program przedmiotu, który mówi, czego się nauczysz. Twój nauczyciel powinien dać ci program na początku roku szkolnego. Jeśli nie, powiedz to. Będziesz wiedział, na czym powinieneś się skupić (i czego możesz oczekiwać od listów). 
       
    • Gdy znasz program nauczania lub przynajmniej będziesz go miał do swojej dyspozycji, nie będziesz musiał o nic pytać. Będziesz dokładnie wiedzieć, co będziesz robić na lekcjach, poznasz daty odrabiania lekcji i będziesz wiedzieć o wszystkich testach z nadchodzącego miesiąca. Nie popsuj tylko swoim sylabusem.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Ustaw swój wysoki pasek. Obiecuj sobie (i innym), że uzyskasz dobre wyniki testów i uczciwie wykonasz wszystkie zadania domowe. Jeśli poczujesz się gorzej, powinieneś sobie z tym poradzić, zanim ktokolwiek powiadomi cię o tym. Znajdź sposób na zdobycie motywacji i przekonaj się, że jeśli chcesz dostać się na uniwersytet, musisz ciężko pracować. Motywacja jest kluczem do sukcesu. 
       
    • Jeśli to naprawdę ważne, porozmawiaj z rodzicami i poproś ich, aby pomogli Ci zmotywować. Na pewno chcą, abyś miał dobre stopnie, więc chętnie Ci pomogą. Możesz na przykład zgodzić się z nimi, że jeśli zdobędziesz numer jeden, dostaniesz od nich coś, czego od dawna pragniesz lub przedłużysz spacery. Nic nie dasz na to pytanie!
    •  
           
  12.  
  13.             7      Co wieczór ucz się przez chwilę. Każdego wieczoru po szkole powinieneś przejść przez to, czego nauczyłeś się tego dnia i spojrzeć na substancję, którą omówisz następnego dnia. Skorzystaj z pytań na końcu rozdziału podręcznika, aby upewnić się, że wszystko rozumiesz. Zapisz wszystko, czego nie rozumiesz, więc możesz poprosić nauczyciela. Następnego dnia będziesz miał tę przewagę, że żadne pytanie nie będzie dla ciebie trudne. 
       
    • W odniesieniu do faktów, takich jak dane, nazwy i równania, większość ludzi zapomina o nich, zwłaszcza gdy muszą regularnie je wymieniać na nowe. Kiedy uczysz się każdego dnia, będziesz zachowywać te informacje świeże i pamiętać.
    •  
           
  14.  
  15.             8      Rób dobre uwagi. To dobra zasada, aby kopiować wszystkie diagramy tak szybko jak to możliwe i zapisywać wszystko, co możesz zapomnieć. Napisz je gdzieś, gdzie możesz je regularnie czytać i sortować według daty. 
       
    • Opracuj system, który pozwoli ci szybciej robić notatki i nie pisać każdego słowa. Jeśli to możliwe, użyj skrótów.
    •  
    • Po powrocie do domu powinieneś nadpisać notatki i wpisać informacje, których nie zapisałeś. Niektórzy nauczyciele przełączają się między tematami, więc możesz pamiętać coś, czego nie napisałeś w klasie lub napisać gdzieś indziej. Powinieneś stale dodawać swoje notatki.
    •  
           
  16.  
  17.             9      Znajdź prywatnego nauczyciela. Dobry prywatny nauczyciel pomoże ci zrozumieć tematykę, upewnić się, że twoje nauki będą dobrze się bawić i pomóc rozwiązać wszystkie problemy. Prywatni nauczyciele nie są tylko dla "głupich" uczniów, którzy potrzebują korepetycji. Nawet najmądrzejsi uczniowie mogą być jeszcze mądrzejsi dzięki tutoringu. Czasem można uzyskać korepetycje od starszych uczniów, którzy będą mieli czas na przerwę lub po szkole. 
       
    • Zapytaj swojego nauczyciela, czy może polecić ci opiekuna. Z pewnością zna starszego studenta, który lubi zdobywać korepetycje lub chce zostać nauczycielem i zbiera doświadczenie.
    •  
           
  18.  
             

  Część 3      Jak odnieść sukces w testach i projektach  .

    
     
  1.             1      Rozpocznij naukę co najmniej kilka dni przed testem. Zazwyczaj wystarczy rozpocząć naukę na trzy dni przed rozpoczęciem testu. Kiedy odłożysz to i zaczniesz uczyć się w przeddzień testu, prawdopodobnie nie będziesz w stanie uczyć się wszystkiego i na pewno nie będziesz pamiętać wszystkich rzeczy nawet po napisaniu testu. 
       
    • Jeśli masz trochę czasu pod koniec normalnej nauki, przeczytaj starą tkaninę, aby odświeżyć ją przed egzaminem końcowym. Wystarczy kilka minut dziennie, aby uniknąć zbyt długiego uczenia się przed egzaminem.
    •  
    • Jeśli kilka testów czeka w ciągu kilku dni, pomyśl, które przedmioty są najcięższe, a następnie podziel czas, którego się uczysz. Jeśli uczysz się lekkich rzeczy jako trudnych, a nie trudnych, nie odniesiecie takiego sukcesu w cięższych przedmiotach. Jeśli znasz dobrze znaną substancję, nie pomoże ci to, jeśli nauczysz się zbyt mocno.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Nie powinieneś uczyć się przez całą noc przed testem. Wiele badań potwierdziło, że jeśli nauczysz się przez całą noc, nie uzyskasz lepszych ocen. To ma sens, że lepiej się uczyć niż uczyć, ale kiedy jesteś zmęczony testem, nie będziesz pamiętać niczego, czego się nauczyłeś, więc twoja noc będzie zupełnie bezużyteczna. 
       
    • Czasami trzeba się obudzić, aby ukończyć esej lub ukończyć projekt, ponieważ lepiej jest być zmęczonym następnego dnia i uzyskać dobry wynik przed dobrym spaniem i zdobyciem pięciu lub punktów straty, aby wydostać się z trojki zrobić podwójne. W takich przypadkach, gdy konieczne jest dotrzymanie terminu, pomogą Ci napoje kawowe i energetyczne. Ale bądź ostrożny: jak tylko zniknie działanie kofeiny, prawdopodobnie będziesz zmęczony nawet przed piciem kawy.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Zrób coś ekstra. Po zakończeniu pracy domowej spróbuj rozwiązać bardziej złożone problemy z zalecanych zasobów. Przejrzyj egzaminy i testy z poprzednich lat lub naucz się nowych metod. Dlaczego? Ponieważ wielu nauczycieli używa tych zasobów do przeprowadzania testów. A ponieważ czyni cię mądrzejszym! 
       
    • Jeśli wykonasz jakąś dodatkową pracę, będziesz miał lepsze stopnie na uniwersytecie, więc skorzystaj z tego! Im lepiej zrozumiesz, tym łatwiej będzie później.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Zrób sobie przerwę od studia. Brzmi to trochę nieproduktywnie, ale dużo lepiej nauczyć się ciężej przez krótsze okresy czasu i przerwę, niż pracować zbyt długo i oszczędzać mózg. Możesz czuć, że marnujesz czas, ale w rzeczywistości utrzymujesz swój mózg w najlepszej formie. 
       
    • Większość ludzi może pracować na optymalnym poziomie przez 50 minut, a następnie muszą dać im 10-minutową przerwę, zanim będą mogli pracować z pełną prędkością. Dowiedz się, który system najbardziej Ci odpowiada i nie bój się zmienić harmonogramu, aby wynagrodzić sobie dobrą robotę lub wykonać trudne zadanie. Ufaj sobie, że wrócisz do pracy po przerwie.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Rozpocznij pracę nad długoterminowymi projektami zaraz po wejściu. Im dłużej masz, tym większe będą projekty. Oto krótka formuła, która pomoże Ci obliczyć czas poświęcony na projekt: 
       
    • Powiedzmy, że masz 6 tygodni na zaliczenie eseju na 200 punktów: 200/45 dni = 4,4 punktu dziennie
    •  
    • 1 punkt to około 6 minut do pracy. Jeśli chcesz zrobić 4,4 punktu dziennie, powinieneś spędzić esej każdego dnia 4,4,6 x 6 = 26 minut. 4,4 x 6 = 26 To mniej niż pół godziny dziennie. Postępując w ten sposób prawdopodobnie wykonasz pracę dobrze, zanim będziesz jej potrzebować, a będziesz mógł cieszyć się chwilą zanim złożysz esej.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Utwórz grupę studyjną ze swoimi przyjaciółmi. Ogólnie, nauka w grupach jest bardziej skuteczna niż nauka samego. Poza tym jest to również fajne. Jeśli Ci się spodoba, spotkaj się dwa razy w tygodniu. Tylko uważaj, aby wszyscy pracowali i nikt nie rozprasza cię w nauce. 
       
    • Grupy badawcze są bardzo skuteczne, ale muszą działać dobrze. Nie powinieneś się przejmować. Zidentyfikuj lidera grupy i zdecyduj, które tematy poświęcisz temu dniu. Powiedz wszystkim, aby przynieśli coś do jedzenia i picia, a także zadajcie pytania, które omawiają z innymi uczniami. Jeśli masz przyjaciela, który rozprasza cię w grupie, powiedz mu, że musisz się skoncentrować i wolisz wyjść w swoim wolnym czasie.
    •  
           
  12.  
  13.             7      Dowiedz się, nawet jeśli masz trochę czasu, aby to zrobić. Rób notatki lub karty książek ze słowami i idź do nich, gdy masz chwilę wolnego. Kiedy jedziesz tramwajem, przeczytaj notatki. Kiedy stoisz w kolejce na lunch, sprawdź karty. Te krótkie czasy się sumują, a wieczorami będziesz mieć więcej wolnego czasu. 
       
    • W ten sposób możesz także uczyć się ze znajomym. Jeśli masz kilka godzin wcześniej, możesz spróbować się nawzajem. Kiedy zadajesz pytania, będziesz uczyć się za pomocą oczu i uszu, dzięki czemu będziesz więcej pamiętać.
    •  
           
  14.  
  15.             8      Należy skakać tylko w przypadku skrajnej konieczności. Nie powinieneś uczyć się w ten sposób regularnie, ale jeśli chcesz przyspieszyć czas lub nie ukończyć projektu na czas, nie poddawaj się. Pięć minut przed godziną może cię ocalić pięć. Musisz nauczyć się oszałamiającego. Pomoże Ci pozbyć się stresu przed pisaniem i innymi zadaniami. 
       
    • To nie znaczy, że powinieneś uczyć się w ten sposób przez długi czas. Kiedy się wydostaniesz, będziesz zmęczony, a informacje szybko się zgubią. Ważne jest, aby powoli uczyć się wszystkich tematów, abyś został złapany w głowę - nie dostaniesz go podczas ostatniej nocy przed testem.
    •  
           
  16.  
             

  Część 4      Jak osiągnąć sukces w przedmiotach opcjonalnych  .

    
     
  1.             1      Zaangażuj się. Dobre oceny to świetny sposób na zaimponowanie uniwersytetom, ale czasem trzeba zachować coś więcej poza utrzymaniem dobrej średniej. 
       
    • Jeśli masz talent sportowy, dołącz do drużyny sportowej i uprawiaj sport, który zapewni Ci rozrywkę. Postaraj się, aby zespół co roku cieszył się dobrą reputacją w szkole średniej.
    •  
    • Sztuka, muzyka i aktorstwo to także świetne opcje. Uniwersytety szukają wielkich artystów, śpiewaków, muzyków, aktorów i tancerzy.
    •  
    • Dołącz do klubu. Dowiedz się, co Cię interesuje i zaangażuj się. Jeśli jesteś w języku hiszpańskim, zacznij robić więcej. Jeśli lubisz gry w szachy, dołącz do klubu szachowego. Oprócz zdobywania lepszych kwalifikacji do nauki, znajdziesz także nowych przyjaciół.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Zaangażuj się w więcej niż jedną aktywność. Wspaniale jest być dobrym sportowcem - pomoże ci to na uniwersytecie. Ale tym, co pomoże ci jeszcze bardziej, jest bycie dobrym sportowcem, który gra bardzo dobrze na skrzypcach i celuje w klubie debatującym. Jeśli chcesz zrobić najlepsze wrażenie, powinieneś poradzić sobie z większą ilością rzeczy. 
       
    • Nie ma znaczenia jak dobry jesteś w tych rzeczach - chodzi tylko o próbę zrobienia tego. Nie odmawiają ci żadnego uniwersytetu, ponieważ nie wystrzeliłeś określonej liczby piłek lub nie przejąłeś głównej roli w szkolnej grze. Chodzi o bycie wartościowym uczniem i robienie tego wszystkiego.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Pracuj jako wolontariusz. Czy wiesz, co sprawia, że ​​czujesz się lepiej, niż jesteś najlepszym sportowcem? Kiedy jesteś najlepszym sportowcem, który gra również na skrzypcach i jest członkiem klubu dyskusyjnego. Ale zrobisz jeszcze lepiej, aby zrobić wszystko, co możesz zrobić, aby pracować jako wolontariusz. Poprzez wolontariat pokazujesz, że interesujesz się swoją społecznością i chcesz być świetnym studentem. 
       
    • Istnieje wiele możliwości, o których nawet nie wiesz. Możesz zrobić wolontariusza w miejscowym szpitalu, bezdomnej organizacji charytatywnej, domu emeryta lub lokalnym schronisku dla porzuconych zwierząt. Możesz pomóc w kościele, organizacji charytatywnej dla kobiet lub organizacji dla dzieci w trudnej sytuacji. Zwykle po prostu musisz zapytać i możesz zacząć!
    •  
           
  6.  
  7.             4      Jeśli twoja szkoła nie oferuje żadnej aktywności, którą lubisz, ustaw sam klub. Gdy będziesz aktywny i założysz własny klub, zrobisz wspaniałe wrażenie. Czy chcesz dbać o środowisko? Zacznij klub szkolny! Czy chcesz iść na dramatyczny ring, a twoja szkoła go nie ma? Włącz go! Nie ma znaczenia, ile osób uzyskasz - na pewno możesz wywrzeć dobre wrażenie na potencjalnych uniwersytetach. 
       
    • Zapytaj swojego nauczyciela lub dyrektora szkoły, czy możesz założyć własny klub. Będziesz w roczniku i będziesz mieć oficjalny status. Twój klub będzie mógł się rozwijać, a będziesz mógł go wykorzystać na rekrutację na uniwersytet.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Określ priorytety działań pozaszkolnych. Rób wszystkie rzeczy, które lubisz i ciesz się, ale nie zapominaj, że musisz mieć wystarczająco dużo czasu na naukę. Poza zajęciami szkolnymi ważne są najszersze spektrum działań, ale ogólnie rzecz biorąc, ważniejsze są oceny i efekty uczenia się. 
       
    • Sprawdź, ile czasu potrzebujesz, aby uzyskać najlepsze wyniki i na pewno dodać pół godziny. Następnie dodaj co najmniej 8 godzin snu i czas spędzony na chodzeniu do szkoły i szkoły. Odejmij tę liczbę od 24, aby dowiedzieć się, ile "wolnego czasu" zostało w ciągu dnia.
    •  
    • Znajdź kalendarz na bieżący rok i zapisz wszystkie działania, które chciałbyś spędzić i ile czasu będziesz mieć każdego dnia. Jeśli planujesz więcej zajęć niż masz czas, musisz ustawić priorytety i ograniczyć je. Pamiętaj też, że musisz trochę czasu na relaks i odpoczynek.
    •  
           
  10.  
             

  Część 5      Uważaj  .

    
     
  1.             1      Dobrze śpij każdego dnia. Twój mózg potrzebuje snu, aby się zregenerować, przetworzyć wszystkie informacje, które zdobył w ciągu dnia i przygotować się na następny dzień. Jeśli nie będziesz spać, będziesz miał gorsze oznaki, będziesz w złym nastroju i twoje ciało przestanie działać. Powinieneś spać około 8-9 godzin dziennie.  
       
    • Sen wpływa nie tylko na wydajność, ale także na zdolność do absorbowania informacji. Im mniej śpisz, tym gorzej zrozumiesz proste informacje.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Dobre śniadanie każdego dnia. Twój pierwszy posiłek powinien być pełen białka. Śniadanie zapewni energię i składniki odżywcze, których potrzebujesz rano, aby odnieść sukces w szkole i dobrze się rozwijać. Pokarmy bogate w białko i błonnik dostarczają najwięcej energii. 
       
    • Unikaj pustych pokarmów, takich jak słodkie wypieki i płatki zbożowe. Cukier da ci krótkotrwałą energię, ale wkrótce poczujesz się wyczerpany. Ponadto będziesz bardzo głodny przed obiadem.
    •  
           
  4.  
  5.             3      W razie potrzeby poproś o pomoc. To brzmi, oczywiście, ale wielu uczniów się boi, albo ich to nie obchodzi. To, że potrzebujesz pomocy, nie oznacza, że ​​jesteś głupi - oznacza to, przeciwnie, że jesteś bardzo inteligentny. 
       
    • Poproś o pomoc w odrabianiu lekcji, testach i okazach. Jeśli Twoi nauczyciele, rodzice i nauczyciele domowi będą wiedzieć, że próbujesz ciężko, z przyjemnością pomogą ci rozwiązać każdy problem.
    •  
    • Poproś także o pomoc w przypadku stresu. Liceum jest trudne i stresujące. Jeśli to za dużo, porozmawiaj ze swoim nauczycielem lub szkolnym psychologiem. Może ci ludzie doradzą ci, jak to zrobić lepiej.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Poświęć trochę czasu i baw się dobrze. Nie będziesz już młody. W college'u będzie jeszcze gorzej, więc powinieneś cieszyć się życiem, a także dobrze się bawić. Spędź sobotnią noc ze znajomymi, rodziną lub po prostu siebie i rób to, co lubisz. Jeśli tego nie zrobisz, wypalisz się! 
       
    • Rozrywka jest niezbędną częścią dobrych znaczków. Jeśli czujesz się nieszczęśliwy, nie będziesz spać i nie będziesz miał życia towarzyskiego, nie będziesz cieszyć się nauką. Znajdź czas na zabawę, aby nadal być szczęśliwym.
    •  
           
  8.  
             

Ostrzeżenie .

      

            

Rzeczy, których potrzebujesz .

      

            (5)                     
Edukacja i komunikacja popularny:
Jak obliczyć zawartość koła.

Jak stworzyć osobisty podpis.

Jak zostać opublikowanym pisarzem.

Jak zostać aktywistą.

Jak dziękować po niemiecku.

Jak napisać balladę.

Jak napisać list biznesowy.

Jak obliczyć zawartość prostokąta.

Jak utworzyć konto na Instagramie za pomocą komputera.

Bycie najlepszym uczniem w klasie.

Jak nauczyć się czytać szybciej.

Jak wykreślić zwykły sześciokąt.

Jak podziękować Chińczykom.

Jak podziękować po francusku.

Jak radzić sobie z rasizmem.

Jak chronić środowisko.

Jak wykreślić zwykły sześciokąt.

Jak pisać artykuły.

Jak napisać informację prasową.

Jak napisać opis problemu.

Jak odpowiedzieć na Tweet na Twitterze.