Home \ ��ycie rodzinne
 

Bycie dobrym rodzicem.

 

Bycie rodzicem to jedna z najlepszych rzeczy, które możesz spotkać w swoim życiu, ale to nie znaczy, że jest to łatwe. Bez względu na to, ile masz starych dzieci, twoja praca nigdy się nie skończy. Jeśli chcesz być dobrym rodzicem, musisz kochać swoje dzieci, ucząc je, co jest dobre, a co złe. Najważniejszą rzeczą jest wreszcie stworzyć dla swoich dzieci odpowiednie kochające środowisko, w którym będą się rozwijać i stać się pewnymi siebie i niezależnymi dorosłymi ludźmi. Jeśli nie wiesz, jak być dobrym rodzicem, ten artykuł ci pomoże.

              

Procedura .

    

  Część 1      Kochaj swoje dzieci  .

    
     
  1.            1      Okazuj swoją miłość i uwagę swoim dzieciom. Czasami najlepiej jest dać dzieciom, prostą miłość. Ciepłe dotknięcie lub opieka nad dzieckiem sprawi, że docenisz to. Nie zapomnij o znaczeniu fizycznego dotyku. Oto kilka sposobów na pokazanie dziecku miłości: 
       
    • Delikatne poświęcenie, zachętę, wdzięczność, aprobatę, a nawet mały uśmiech pomogą podnieść samoocenę twojego dziecka.
    •  
    • Każdego dnia mów swoim dzieciom, że ich kochasz, nawet jeśli jesteś na nich zły.
    •  
    • Obejmujcie swoje dzieci i całujcie je. Postaraj się, aby miłość i uczucie były im bliskie od urodzenia.
    •  
    • Bezwarunkowo kochaj swoje dzieci. Nie rób z nich tych, którymi chcesz, żeby były. Niech wiedzą, że pokochasz ich przez cały czas i przez cały czas.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Chwal swoje dzieci. Ważne jest wychwalanie swoich dzieci. Powinieneś upewnić się, że dzieci są dumne z tego, co mogą i dobrze się czują. Jeśli nie dasz im pewności siebie, jakiej potrzebujesz na świecie, nie będą czuć się wystarczająco dobrze i niezależni. Jeśli robią coś dobrego, wyjaśnij, że to doceniasz i że jesteś z tego dumny. 
       
    • Chwal swoje dzieci regularnie. Powinieneś pochwalić ich co najmniej trzykrotnie za krytykę. Ważne jest, aby dziecko wiedziało, że zrobił coś złego, ale ważne jest również, aby nauczyć się pozytywnie je postrzegać.
    •  
    • Jeśli są zbyt młodzi, aby być świadomymi, włączajcie ich z miłością, a czasami podarunki. Zachęć ich, aby zrobili wszystko dobrze, od pójścia do nocnika po dobre oceny i wybór dobrej kariery.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Nigdy nie porównuj swoich dzieci z innymi dziećmi, zwłaszcza z rodzeństwem. Każde dziecko jest wyjątkowe. Świętujcie swoje różnice i nalegajcie, aby każde z waszych dzieci robiło to, co jest najbardziej zabawne i pożądane. Jeśli tego nie zrobisz, twoje dzieci poczują się gorsze i pomyślą, że nie są wystarczająco dobre dla ciebie. Jeśli chcesz pomóc im poprawić swoje zachowanie, porozmawiaj z nimi o tym, jak osiągnąć swoje cele, zamiast mówić im, aby zachowywali się jak ich siostra lub dziecko od swoich sąsiadów. Stwarza to poczucie wyjątkowości i zapewnia, że ​​nie cierpią z powodu kompleksów niższości. 
       
    • Porównując dzieci, ryzykujesz, że będą rywalizować razem. Wasze dzieci powinny mieć miły i pełen miłości związek między sobą, nie powinny być brane za przeciwników.
    •  
    • Unikaj preferowania jednego z dzieci. Badania wykazały, że większość rodziców ma swoje ulubione dziecko, ale większość dzieci uważa, że ​​jest ulubionym dzieckiem. Kiedy twoje dzieci rywalizują ze sobą, nie stój po jednej z nich, ale zachowuj się neutralnie i sprawiedliwie.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Posłuchaj swoich dzieci. Ważne jest, aby komunikować się z dzieckiem i słuchać go. Nie powinieneś po prostu naciskać zasad, ale powinieneś słuchać swojego dziecka i pomagać mu w rozwiązywaniu problemów. Musisz być w stanie wyrazić zainteresowanie swoim dzieckiem i zaangażować się w jego życie. Powinieneś stworzyć atmosferę, w której Twoje dziecko nie będzie się bać wymyślić niczego. 
       
    • Możesz określić czas spędzany każdego dnia na rozmowie z dzieckiem. Możesz to zrobić wieczorem, na śniadanie lub podczas spaceru po szkole. Weź ten czas jako sakrament, wyłącz telefon i opiekuj się tylko dzieckiem.
    •  
    • Jeśli twoje dziecko mówi, że chce ci coś powiedzieć, potraktuj to poważnie i przestań ze wszystkim, co robisz, lub ustal czas, kiedy o tym mówisz.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Znajdź czas dla swoich dzieci. Uważaj i nie dołączaj do nich z miłością i daj im miejsce. Istnieje duża różnica między ochroną dziecka a więzieniem i miłością dziecka. Powinieneś upewnić się, że czują, że twój czas spędzony razem jest czymś, co powinni docenić, ale nie powinni czuć, że twój czas musi zostać wyegzekwowany. 
       
    • Spędzaj czas z każdym dzieckiem osobno. Jeśli masz więcej, dość go podziel.
    •  
    • Słuchaj swoich dzieci i szanuj ich potrzeby i pragnienia.
    •  
    • Idź z dziećmi do parku, do centrów rozrywki, muzeów i bibliotek.
    •  
    • Idź na spotkania dla rodziców, zrób zadania dla swoich dzieci i uczęszczaj na wszystkie wydarzenia szkolne, aby zobaczyć, jak Twoje dzieci radzą sobie w szkole.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Bądź obecny na wszystkich ważnych wydarzeniach z życia swoich dzieci. Nawet jeśli jesteś zajęty, poświęć czas na wszystkie ważne wydarzenia w życiu Twojego dziecka, od recitali baletowych po ukończenie szkoły. Pamiętaj, że Twoje dzieci szybko rosną i wkrótce będą oddzielne. Twój szef może nawet nie pamiętać, że przyszedłeś na spotkanie późno, ale twoje dzieci będą pamiętać całe twoje życie, że nie byłeś w tym czasie, kiedy grały w szkolnym przedstawieniu. Nie musisz pozwolić, aby wszystko było dla twoich dzieci, ale powinieneś starać się być obecny na ważnych wydarzeniach. 
       
    • Jeśli jesteś zbyt zajęty i tęsknisz za pierwszym dniem szkolnym dziecka lub innym ważnym wydarzeniem, prawdopodobnie będziesz żałować tego do końca życia. Na pewno nie chcesz, aby twoje dziecko pamiętało jego ukończenie jako dzień, w którym mama lub tata nie mieli czasu, aby się pojawić.
    •  
                     
  12.  
             

  Część 2      Podnieś swoje dzieci  .

    
     
  1.             1      Zdefiniuj rozsądne zasady. Ustaw zasady, które odnoszą się do każdej udanej i szczęśliwej osoby - a nie do wzorcowych zasad idealnej osoby. Ważne jest, aby określić takie zasady, które pomagają dziecku dorastać w odpowiedzialnej osobie, ale jednocześnie nie są tak surowe, aby dziecko myślało, że cokolwiek zrobi, będzie złe. Idealnie byłoby, gdyby dziecko bardziej cię kochało, niż martwić się o twoje zasady. 
       
    • Pamiętaj, aby podać swoje zasady. Dzieci powinny być świadome konsekwencji swoich działań. Kiedy ich ukarzesz, upewnij się, że dobrze rozumieją, dlaczego tak się stało i jaki błąd popełnili. Jeśli nie możesz im powiedzieć przyczyny kary, cała kara będzie całkowicie bezużyteczna.
    •  
    • Upewnij się, że twoje zasady są nie tylko rozsądne, ale także, że rozsądnie je promujesz. Unikaj zbyt dużej kary. Ciężkie kary za drobne wykroczenia i kary fizyczne zranią twoje dziecko.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Staraj się kontrolować swój temperament. Ważne jest, aby starać się zachować spokój i racjonalność zarówno w wyjaśnianiu zasad, jak i wykonywaniu kar. Powinieneś chcieć, aby twoje dzieci traktowały cię poważnie, żeby się ciebie nie bać. Oczywiście, nie jest to łatwe, szczególnie jeśli twoje dzieci zachowują się w sposób niekontrolowany, ale gdy masz wrażenie, że podnosisz głos lub denerwujesz się, zrób sobie przerwę i idź przez chwilę, aby czerpać siły. 
       
    • Wszyscy tracimy głowy i czasami czujemy, że nie mamy kontroli nad rzeczami. Jeśli powiesz coś, czego będziesz żałować, przeproś dzieci i wyjaśnij, że popełniłeś błąd. Jeśli zachowujesz się tak, jakby twoje zachowanie było normalne, twoje dzieci również zaczną się zachowywać.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Bądź konsekwentny. Ważne jest, aby stosować te same zasady i przeciwstawiać się próbom manipulowania przez twoje dzieci. Kiedy twoje dziecko zrobi coś, czego nie zrobił, a ty go nie ukarzesz, pomyśli, że może to zrobić jeszcze raz. Jeśli kiedykolwiek na to pozwolisz i powiesz "Cóż, ale raz..." będziesz musiał pracować nad nowymi zasadami, a twoje dzieci nie będą już chciały ich przestrzegać. 
       
    • Jeśli twoje dzieci czują, że mogą łamać zasady, nie będą ich przestrzegać.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Zostań partnerem na jednym statku. Jeśli kształcisz dzieci z partnerem, ważne jest, aby oboje wymagali tych samych zasad - musisz odpowiedzieć "tak" lub "nie" na te same pytania. Kiedy dzieci wiedzą, że ich matka pozwoli na wszystko, a tata, wręcz przeciwnie, wszystko jest zabronione, będą myśleć, że jeden z rodziców jest "lepszy" lub łatwiejszy do manipulowania. Powinni wiedzieć, że ty i twój drugi rodzic macie tę samą opinię, więc powinni przyjąć was jako jednostkę. Jeśli nie, pojawi się problem, ponieważ nie będziesz w stanie uzgodnić z partnerem, jak kształcić dzieci. 
       
    • To nie znaczy, że zawsze powinieneś zgodzić się na wszystko. Ale oznacza to, że powinieneś współpracować, aby rozwiązywać problemy zamiast spotykać się ze swoim partnerem.
    •  
    • Nigdy nie powinieneś spierać się ze swoim partnerem przed dziećmi. Jeśli dzieci śpią, spróbuj spokojnie. Dzieci boją się rodziców i czują się niepewnie. Ponadto dzieci uczą się kłócić ze sobą. Pokaż im, że jeśli ludzie się nie zgadzają, mogą rozwiązać swoje problemy w spokoju.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Daj swoim dzieciom pewien porządek. Twoje dzieci powinny czuć się tak, jakby żyły w logicznej kolejności i że twoje życie rodzinne jest w porządku. Wtedy będą czuć się bezpiecznie i szczęśliwie w domu i poza domem. Oto kilka wskazówek: 
       
    • Określ dokładne granice, takie jak czasy snu lub domowe jailbreak, aby dzieci wiedzieli, że są ograniczone. Dajesz im poczucie miłości i troski. Możliwe, że spróbujesz wytłumaczyć te ograniczenia, ale spodoba im się fakt, że ich kochają i troszczą się o nie.
    •  
    • Wspieraj odpowiedzialność swoich dzieci, oszczędzając im zadania domowe i zadania oraz nagradzając ich za spełnienie (pieniądze, dłuższe spacery, gry itp.). Jako kara za niewykonywanie tych zadań, ogranicz ich uprawnienia. Nawet najmłodsze dzieci zrozumieją tę koncepcję. Kiedy twoje dzieci są starsze, daj im większą odpowiedzialność i odpowiednio zwiększ swoje nagrody, a także zacieśnij konsekwencje spotkania lub ignorowania tych obowiązków.
    •  
    • Naucz swoje dzieci, co jest dobre, a co złe. Jeśli jesteś wierzący, zabierz ich ze sobą do kościoła. Jeśli jesteście ateistami lub agnostykami, nauczcie ich poprawnych zasad moralnych. W żadnym wypadku nie bądźcie hipokrytami i bądźcie przygotowani na to, że pewnego dnia dzieci będą was ostrzegać, że nie szanujecie tego, czego próbują się nauczyć.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Krytykuj zachowanie dziecka, ale nie samo dziecko. Ważne jest, aby krytykować złe zachowanie dziecka, ale nie samo dziecko. Twoje dziecko powinno wiedzieć, że może osiągnąć wszystko, co chce. Pokaż mu, że potrafi zmienić swoje zachowanie. 
       
    • Jeśli twoje dziecko zachowuje się źle lub jest zła, powiedz mu, że takie zachowanie jest niedopuszczalne i sugeruj alternatywne rozwiązania. Unikaj zdań typu "Jesteś niegrzeczny". Zamiast tego powiedz: "To nie było tak miłe jak ty dla twojej siostry". Następnie wyjaśnij dziecku, co było nie tak z jego zachowaniem.
    •  
    • Bądź stanowczy, ale niech twoje dziecko dokładnie wie, co zrobiła źle. Mów poważnie, ale nie bądź zła z nim.
    •  
    • Nigdy nie udostępniaj dziecka publicznie. Jeśli zrobi coś złego pośród ludzi, odsuń go na bok i uspokój go tak cicho, jak to tylko możliwe.
    •  
           
  12.  
             

  Część 3      Pomóż dzieciom zbudować postać  .

    
     
  1.             1      Naucz dzieci niezależności. Pokaż swoim dzieciom, że można być innym i że nie muszą trzymać tłumu. Pokaż im, co jest słuszne, a co złe, a potem zdecyduj się na siebie zamiast słuchać tego, co inni będą do nich nazywali. Bądź świadomy, że twoje dzieci nie są twoje - twoje dzieci są jedynymi ludźmi, na których ci zależy. Nie ma szans, abyś znowu przeżył swoje życie! 
       
    • Kiedy twoje dzieci są na tyle duże, aby podejmować decyzje samodzielnie, powinieneś zachęcać ich do robienia tego, co chcą, i znalezienia własnych przyjaciół. Jeśli nie dostaniesz się do czegoś bardzo niebezpiecznego lub złego przyjęcia, powinieneś pozwolić im robić to, co uważają za słuszne.
    •  
    • Dziecko może być introwertykiem, nawet jeśli jesteś ekstrawertykiem i nie spotka się z twoimi pomysłami na temat tego, co robić. Musisz pozwolić mu samemu zdecydować.
    •  
    • Dzieci muszą się nauczyć, że ich działania mają konsekwencje (dobre i złe). Następnie nauczą się podejmować właściwe decyzje i rozwiązywać problemy później. Bez niego nigdy nie przygotowuje się do dorosłości.
    •  
    • Nie rób rzeczy dla swojego dziecka - musisz pozwolić im nauczyć się, jak zrobić to sam. Jeśli wieczorem założysz im szklankę wody, wkrótce przyzwyczają się do tego, aby zrobić to za nich.
    •  
           
  2.  
  3.             2      Bądź dobrym przykładem dla swoich dzieci. Jeśli chcesz, aby Twoje dziecko zachowywało się dobrze, musisz zachowywać się dobrze i pokazać mu, jakie zachowanie jest właściwe, a co złe. Twoje dziecko zachowa się tak, jak zachowujesz się i będzie żyło zgodnie z Twoimi zasadami. Pokaż je sobie. Dzieci stają się tym, co widzą i słyszą o sobie, jeśli nie starają się go zmienić. Nie musisz być doskonały, ale powinieneś zachowywać się dobrze i być rozsądnym, aby twoje dzieci dorastały w przyzwoitych i rozsądnych ludziach. Nie bądźcie hipokrytami i nie proście swoich dzieci o coś, czego nie możecie przestrzegać. 
       
    • Można popełniać błędy, ale za pomyłki powinieneś przepraszać i wyjaśnić, że Twoje zachowanie nie zawsze jest doskonałe. Na przykład możesz powiedzieć: "Nie chciałem krzyczeć na ciebie, byłem zbyt podekscytowany, aby mi wybaczyć." To lepsze niż ignorowanie faktu, że popełniłeś błąd, ponieważ pokażesz dziecku, że nie powinien zachowywać się w ten sposób.
    •  
    • Czy chcesz, aby twoje dzieci uczyły się miłości? Idź z nimi do bezdomnego lub do miejsca opieki nad potrzebującymi ludźmi i pokaż im, jak mogą pomóc ludziom. Wyjaśnij im, dlaczego te działania są ważne i dlaczego powinny to zrobić.
    •  
    • Naucz swoje dzieci podziału pracy i daj im harmonogram prac domowych. Nie mów dzieciom, żeby coś zrobiły, ale poproś o pomoc. Im szybciej nauczą się ci pomóc, tym dłużej będą gotowi.
    •  
    • Jeśli chcesz, aby dzieci uczyły się, jak udostępniać swoje rzeczy, pokaż je na przykładzie i udostępnij im swoje rzeczy.
    •  
           
  4.  
  5.             3      Szanujcie prywatność swoich dzieci. Szanujcie ich prywatność tak, jak chcielibyście, aby szanowali ją. Na przykład, jeśli twoje dziecko dowiaduje się, że twoja sypialnia jest po prostu twoja, niech weźmie swój pokój jako swój. Pozwól mu poczuć, że nikt się nie boi rzeczy lub nie czyta jego pamiętnika. To nauczy go doceniać własną przestrzeń i szanować prywatność innych ludzi. 
       
    • Kiedy twoje dziecko widzi cię tak, jak patrzysz na rzeczy, będzie ci bardzo długo cię uspokajać.
    •  
           
  6.  
  7.             4      Promuj zdrowy styl życia dla swojego dziecka. Ważne jest, aby upewnić się, że dzieci jedzą zdrowe, dobrze ćwiczą i dobrze śpią. Powinieneś promować wszystkie pozytywne i zdrowe nawyki, ale nie powinieneś opierać się na nich zbyt wiele, aby ich uniknąć. Niech zobaczą, co jest dla nich dobre i pokażą im znaczenie zdrowego stylu życia. 
       
    • Możesz bawić się z nimi od małego i wspierać ich w porcie, aby stworzyć miłość do ruchu.
    •  
    • Jeśli zbyt często wyjaśniasz dziecku, że jest coś niezdrowego lub że nie powinno to robić, to wprowadzi cię to w błąd i myślisz, że go obrażasz. Kiedy to nastąpi, dziecko nie będzie już chciało z tobą jeść i będzie czuć się winnym z powodu jakiejś niezdrowej rzeczy, o której marzy w Twojej obecności, co może prowadzić do ukrywania niezdrowej żywności i spożywania jej w tajemnicy.
    •  
    • Kiedy starasz się promować zdrowe nawyki, zacznij od niego w młodym wieku. Kiedy nagradzacie swoje dzieci czekoladą, przyzwyczajają się do niej, a kiedy są starsi, będą myśleć, że mogą nagradzać się niezdrowymi rzeczami. Może to również prowadzić do otyłości. Naucz je jeść zdrowe od najmłodszych. Miejsce ziemniaków zamiast owoców itp.
    •  
    • Ich nawyki żywieniowe pozostaną, dopóki nie osiągną dorosłości. Nie pozwól im jeść niczego, co mają na talerzu, jeśli nie są już głodni. Mogłoby ich zatrzymać i mogliby jeść w wieku dorosłym, nawet jeśli nie są głodni.
    •  
           
  8.  
  9.             5      Naucz swoje dzieci zasady odpowiedzialnego picia alkoholu. Możesz wyjaśnić, kiedy są młodzi. Wyjaśnij im, że muszą poczekać, aż osiągną pełnoletność, i wyjaśnić im, jak ważne jest, aby nie pić i nie prowadzić. Jeśli nie uczysz się wystarczająco wcześnie, nie unikasz niebezpiecznych eksperymentów. 
       
    • Gdy dzieci dorośnieją i zaczną pić alkohol ze swoimi przyjaciółmi, zachęć ich do rozmowy z tobą o tym. Na pewno nie chcesz bać się powiedzieć ci, że się upili, a następnie zrobić coś, czego będą żałować, na przykład jazdę pod wpływem, jeśli boją się zawołać cię, abyś po nią przyszedł.
    •  
           
  10.  
  11.             6      Pozwól swoim dzieciom żyć własnym życiem. Nie decydujcie o nich - muszą nauczyć się żyć z konsekwencjami swoich decyzji. Pewnego dnia będą musieli myśleć i działać dla siebie. Najlepiej zacząć uczyć się tak szybko, jak to możliwe, aby później uniknąć błędnej decyzji. 
       
    • Dzieci muszą się nauczyć, że wszystkie ich działania mają konsekwencje. To nauczy ich podejmowania właściwej decyzji i rozwiązywania problemów oraz przygotowania ich do dorosłości.
    •  
           
  12.  
  13.             7      Niech twoje dzieci popełniają błędy. Życie jest świetnym nauczycielem. Nie zabijaj swojego dziecka, gdy robi coś złego. Na przykład, podczas krojenia jedzenia, lepiej niż ostrzyć ostre przedmioty aż do dojrzałości. Nie będziesz w stanie chronić swoich dzieci aż do śmierci i lepiej jest nauczyć się lekcji życia później niż później. Trudno znieść i obserwować swoje dzieci, gdy popełniają błędy, ale na dłuższą metę będzie to dobre dla ciebie i dla nich. 
       
    • Nie powinieneś mówić swoim dzieciom "Powiedziałem ci", gdy tylko popełnią błąd. Pozwól mu uczyć się od tego, co się stało.
    •  
           
  14.  
  15.             8      Porzuć swoje przywary. Hazardyzm, alkohol i narkotyki mogą zagrozić finansowej niezależności twojego dziecka. Kiedy palisz, będziesz podekscytowany swoim dzieckiem. Bierne palenie powoduje również poważne problemy z oddychaniem. Możesz także spowodować przedwczesną śmierć. Alkohol i narkotyki mogą również powodować problemy zdrowotne lub gwałtowne zachowania u dzieci. 
       
    • Oczywiście, możesz wypić kieliszek wina lub trochę piwa, ale musisz postępować rozsądnie i cieszyć się alkoholem tylko w spokoju.
    •  
           
  16.  
  17.             9      Nie oczekuj nierealistycznych wyników od swoich dzieci. Jest różnica między chęcią zrobienia wszystkiego, co najlepsze dla Twojego dziecka, a powstrzymaniem go od działania w pojedynkę i uczynienia go doskonałym w twoich oczach. Nie powinieneś zmuszać swojego dziecka do najlepszych ocen lub być najlepszym piłkarzem w szkole - wspiera prawidłowe nawyki uczenia się i ducha sportu i pozwala dziecku robić to, co robi i co lubi. 
       
    • Kiedy oczekujesz tylko tego, co najlepsze, twoje dziecko poczuje, że nigdy nie spełnia twoich pragnień i będzie próbowało się zbuntować.
    •  
    • Na pewno nie chcesz być rodzicem, którego dziecko się boi, ponieważ czuje, że nie spełni jego oczekiwań. Powinieneś zachęcać swoje dziecko, a nie uczynić go generałem.
    •  
           
  18.  
  19.             10      Powinieneś wiedzieć, że rodzicielstwo nigdy się nie kończy. Możesz czuć, że wychowałeś rozsądną dorosłą osobę ze swojego dziecka i że kiedy będziesz promować na uniwersytecie, twoja praca będzie skończona. Ale to nie jest prawda. Będziesz miał wpływ na twoje dziecko aż do śmierci i nadal powinieneś to ujmować z miłością, nawet jeśli jesteś setki mil stąd. Nie musisz codziennie z nim być w kontakcie, ale powinieneś mu pokazać, że troszczysz się o niego i że zawsze jesteś dla niego dostępny. 
       
    • Twoje dzieci zwrócą się do ciebie po radę i zawsze będą pod wpływem tego, co im powiesz - bez względu na to, ile masz lat. Z biegiem czasu nie będziesz musiał doskonalić swoich umiejętności rodzicielskich, ale będziesz musiał zacząć myśleć o byciu dobrym dziadkiem!
    •  
           
  20.  
             

Wskazówki .

                  

Ostrzeżenie .

               (1)                     
��ycie rodzinne popularny: